إليك أبرز النقاط في الجسم التي تساعد على تخفيف الوزن بسرعة (فيديو)

تم نشره الأحد 17 أيّار / مايو 2020 02:58 مساءً
إليك أبرز النقاط في الجسم التي تساعد على تخفيف الوزن بسرعة (فيديو)
سيدة

المدينة نيوز: يعتبر الوخز والضغط بالإبر تقنيتين من الطب الصيني التقليدي تساعدان على تخفيف عدد كبير من المشاكل الصحيّة فضلا عن دورهما الفاعل في خسارة الوزن.

وهناك أمر لابد من التنبه إليه وهو أن الطريقة الأفضل لخسارة الوزن مبنية على واقع أن كل عضو من أعضاء الجسم مرتبط مباشرة بنقاط محددة عن طريق قنوات الطاقة.

وتعتبر الإبر الصينية علاجًا تقليديًّا يتم فيه إدخال إبرٍ رفيعةٍ في نقاطٍ محددةٍ بالجسم بمختلف أنحائه بحوالي 1/4 إلى 1/2 بوصة، وذلك بهدف التأثير على تدفق الطّاقة عبر الجسم وتحسينها، فهي تساهم في تعزيز فقدان الوزن عن طريق تنظيم الغدد الصماء العصبيّة، ولكن ينصح بضرورة اتّباع نظام غذائي صحّي وتغيير نمط الحياة المتّبع لملاحظة التأثير المطلوب.

لذلك إذا كنت من الأشخاص الذين يبحثون عن خسارة الوزن فليس عليك سوى الضغط على نقاط أربعة من أجل تسريع عملية خسارة الوزن:

- دلكوا المنطقة الموجودة بالقرب من الأذن تسرّعون عملية الأيض. لذلك من المفضل تدليك هذه المنطقة من الأذن خلال 3 دقائق على الأقل 3 مرّات في اليوم مع الضغط بلطف وباستمرار على الأذن.

- حفزوا المنطقة بين الأنف والشفة العلوية مرّتين في اليوم لمدّة 5 دقائق ما يساعدكم على السيطرة على جوعكم وعلى قلقكم.

- دلكوا المنطقة الموجودة تحت ذراعكم من مرتين إلى 3 مرّات في اليوم خلال دقيقة على الأقل، فتحرّرون الرطوبة والحرارة الزائدتين الموجودتين في الجسم من خلال تحفيز أداء الأمعاء.

- دلّكوا النقطة تحت عظم الرضفة من الجهة الخارجة من الساق.

وكل يوم في المساء (ولكن ليس قبل النوم مباشرة لأنكم قد تصابون بالأرق) من أجل خسارة الوزن (حوالى 500 غ في الأسبوع). عليكم أن تدلّكوا هذه النقطة لمدة 5 دقائق 9 مرّات لكلّ ساق. ستشعرون بالانزعاج أثناء الضغط ولكن لا تقلقوا "هذا الانزعاج يدلّ على أنكم ستحصلون على نتائج مرضية".

الفيديو المرفق، يعرض خلاله الأخصائي في علاج الجسد والعقل ديفيد أبو خليل أهم النقاط المتواجدة في الجسم والتي تؤدي إلى فقدان الوزن.



مواضيع ساخنة اخرى
دراسة إحالة الموظفين للتقاعد لمن بلغت خدماتهم (28) سنة وأكثر .. وثيقة دراسة إحالة الموظفين للتقاعد لمن بلغت خدماتهم (28) سنة وأكثر .. وثيقة
عبيدات : فيروس كورونا يسبب جلطات دماغية و في القلب عبيدات : فيروس كورونا يسبب جلطات دماغية و في القلب
توقع رفع اسعار البنزين بسبب عدم تحوط الحكومه! توقع رفع اسعار البنزين بسبب عدم تحوط الحكومه!
رئاسة الوزراء :  لا قرار بفتح قطاعات جديدة في الاردن وربما  يعلن الاربعاء رئاسة الوزراء : لا قرار بفتح قطاعات جديدة في الاردن وربما يعلن الاربعاء
"سائق المفرق" تسبب بنقل عدوى كورونا لأكثر من 100 شخص "سائق المفرق" تسبب بنقل عدوى كورونا لأكثر من 100 شخص
الأردن يبحث حلولا لعودة قطاع الطيران تدريجيا الأردن يبحث حلولا لعودة قطاع الطيران تدريجيا
3 إصابات جديدة بكورونا في الأردن 3 إصابات جديدة بكورونا في الأردن
جمعية المهندسين الوراثيين الأردنية : لقاح أردني لكورونا جمعية المهندسين الوراثيين الأردنية : لقاح أردني لكورونا
العضايلة : المناسبات لا أعتقد ستعود كما السابق .. وعادات الناس ستتغير العضايلة : المناسبات لا أعتقد ستعود كما السابق .. وعادات الناس ستتغير
اردني يشارك و يتأهل في برنامج Britain's Got Talent ... بالفيديو اردني يشارك و يتأهل في برنامج Britain's Got Talent ... بالفيديو
الأردن يفوز بلقب الدولة ذات النهج الأمثل في احتواء كورونا الأردن يفوز بلقب الدولة ذات النهج الأمثل في احتواء كورونا
اعتداء جديد على “الديسي” يوقف الضخ لمناطق في عمان والزرقاء والشمال اعتداء جديد على “الديسي” يوقف الضخ لمناطق في عمان والزرقاء والشمال
البحث عن ناشر فيديو لمشاجرة في دولة مجاورة على انه بالأردن البحث عن ناشر فيديو لمشاجرة في دولة مجاورة على انه بالأردن
نتائج التحقيق بوفاة طفلة بالزرقاء نتائج التحقيق بوفاة طفلة بالزرقاء
الرزاز : مشهد الطفلة المتوفاة وأبيها المكلوم يدمي القلب الرزاز : مشهد الطفلة المتوفاة وأبيها المكلوم يدمي القلب
وفاة سيدة “تفحما” وإصابة ابنها ورجل دفاع مدني بحريق في مادبا وفاة سيدة “تفحما” وإصابة ابنها ورجل دفاع مدني بحريق في مادبا