تعرف على مواد تقوي المناعة عند إضافتها إلى الشاي

تم نشره الخميس 04 حزيران / يونيو 2020 10:06 صباحاً
تعرف على مواد تقوي المناعة عند إضافتها إلى الشاي
شاي

المدينة نيوز:- شا قد لا يكون شرب الكثير من الشاي مفيدا للصحة، ولكن عن طريق إضافة بعض المكونات الصحية إلى الشاي العادي تجعله لذيذا ومفيدا.

وفقا لموقع "ميس كيرا" الطبي، فإن إضافة هذه المكونات الطبيعية إلى الشاي لن تجعله لذيذا فحسب بل ستعزز أيضًا مناعتك وتحسن صحتك.

الزنجبيل

يضاف الزنجبيل إلى الشاي منذ عصور بسبب خصائصه المضادة للالتهابات. كما أنه مضاد للبكتيريا ويساعد على تهدئة الجسم، وشاي الزنجبيل أو إضافة الزنجيل للشاي مريح للغاية للأشخاص، الذين يعانون من البرد والإنفلونزا.

القرنفل

القرنفل هو أحد التوابل، التي تضاف إلى شاي "مسالا" الهندي لفوائده الصحية. معبأ بالعناصر الغذائية ومضادا للفيروسات وللبكتيريا. كما يعرف القرنفل أنه غني بمضادات الأكسدة ويساعد على درء الالتهابات والجراثيم من الجسم. أضف بعض قطع القرنفل إلى الشاي لتلاحظ تغيرًا واضحًا في نكهته.
جذور عرق السوس

تشتهر جذور عرق السوس بخصائصها المعززة للمناعة وبالتالي تستخدم في أدوية الايورفيدا. تحتوي على خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا لمحاربة الالتهابات الفيروسية ومسببات الأمراض. تساعد على الهضم وتمنع الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. ومع ذلك، فإن إضافة هذا لا يغير الطعم الطبيعي للشاي.

الليمون

الليمون غني بفيتامين C، ويساعد في تحسين نظام المناعة لديك. إنه مضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات. إلى جانب جعل الشاي الخاص بك مدهشًا، سوف يمنع مخاطر البرد والإنفلونزا والحمى.



مواضيع ساخنة اخرى
الطراونة : أنا وأخوتي وما ملكنا ليس الا تحت رهن اشارة سيد البلاد الطراونة : أنا وأخوتي وما ملكنا ليس الا تحت رهن اشارة سيد البلاد
تحذير هام من دائرة الأرصاد الجوية حول طقس الاربعاء تحذير هام من دائرة الأرصاد الجوية حول طقس الاربعاء
الداود: نحو 370 وزيرا على قيد الحياة في الأردن الداود: نحو 370 وزيرا على قيد الحياة في الأردن
30 شخصا يقطنون عمارة أصيب أحد سكانها بالفيروس في عمان 30 شخصا يقطنون عمارة أصيب أحد سكانها بالفيروس في عمان
الصحة : تصفير عداد الانتقال من مرحلة إلى أخرى بسبب إصابة اليوم الصحة : تصفير عداد الانتقال من مرحلة إلى أخرى بسبب إصابة اليوم
وفاة موظف بشركة كهرباء إربد سقط من فوق عامود وفاة موظف بشركة كهرباء إربد سقط من فوق عامود
15 اصابة جديدة بفيروس كورونا في الأردن 15 اصابة جديدة بفيروس كورونا في الأردن
حبس لاعب بنادي الفيصلي خلع سرواله خلال مباراة حبس لاعب بنادي الفيصلي خلع سرواله خلال مباراة
النائب الاسبق سليم البطاينة في رسالة لمدير الأمن العام: اتقدم بالاعتذار الشديد النائب الاسبق سليم البطاينة في رسالة لمدير الأمن العام: اتقدم بالاعتذار الشديد
الاردن  ..شاب عربي يهتك عرض فتاة برضاها الاردن ..شاب عربي يهتك عرض فتاة برضاها
هيئة الإتصالات: 7 تطبيقات يتم حجبها بالتزامن مع امتحان التوجيهي هيئة الإتصالات: 7 تطبيقات يتم حجبها بالتزامن مع امتحان التوجيهي
عبيدات: اتفاق على اعادة مناقشة ملف الحظر الليلي من جديد عبيدات: اتفاق على اعادة مناقشة ملف الحظر الليلي من جديد
الخرابشة :  أسعار الأضاحي في متناول الجميع الخرابشة : أسعار الأضاحي في متناول الجميع
مصدر : البنوك مسموح لها بتأجيل الأقساط لنهاية 2020 مصدر : البنوك مسموح لها بتأجيل الأقساط لنهاية 2020
لا عزل لمصابي كورونا في المستشفيات .. ونقلهم إلى البحر الميت لا عزل لمصابي كورونا في المستشفيات .. ونقلهم إلى البحر الميت
“طرد” عضو من مجموعة تواصل اجتماعي قد يقود إلى جنحة “طرد” عضو من مجموعة تواصل اجتماعي قد يقود إلى جنحة