للحوامل فقط ..فوائد غير متوقعة للحلبة

تم نشره الثلاثاء 13 تشرين الأوّل / أكتوبر 2020 08:17 مساءً
للحوامل فقط ..فوائد غير متوقعة للحلبة
فتاة حامل

المدينة نيوز :- على الرغم من كون الحلبة من أكثر المشروبات الساخنة إنتشارََا في الشتاء والصيف على حد سواء، لفوائدها الكثيرة بداية من كونها مُسهلََا طبيعَيًا لعلاج مشاكل التبرز والإمساك، مرورََا بقدرتها في الحفاظ على معدلات ثابتة ومنتظمة من سكر الدم والكوليسترول، وفق هيليثي.
وتلعب الحلبة دورََا حيويََا في رعاية الأمهات الحوامل، من أول علاج إلتهاب الثدي بعد الولادة والناتج عن تغييرات تصيب الغدد اللبنية لإنتاج اللبن ورضاعة الطفل، مرورََا بالسيطرة على تمدد الثديين، وحتى العلاجات الطبيعية لجميع الأمراض ذات الصلة بمرحلة ما بعد الولادة والوضع.

فوائد الحلبة للحوامل:

1- الحلبة أثناء الحمل:

يحتاج تناول مشروب الحلبة أثناء فترة الحمل الحذر الشديد، حيث تساهم الحلبة في إنخفاض معدل سكر الدم في الجسم مما يعرض حياة الأم والجنين للخطر. علاوة على ذلك تحتوي بذور الحلبة على مادة الأوكسيتوسين (oxytocin) المُحفزة لإنقباضات الرحم، مما يعرض الأم لمخاطر الولادة المبكرة والإجهاض، لذلك يولي العديد من الأطباء العناية والنصيحة للأمهات عن تناول الحلبة خلال فترات الحمل الأولى.

2- تمدد الثدي:

تساعد الحلبة بشكل كبير على خلق حالة من التوازن الطبيعي بين نسب جميع الهرمونات داخل جسم الأم الحامل، مما يساهم في الوقاية من حالات تضخم الثدي بشكل أكبر من اللازم خلال تلك الفترة من الحمل. أما في فترة ما بعد الولادة يمكن للأم المُرضعة تناول منقوع من بذور الحلبة، ما يقارب (3-4) جم يوميََا، مع الحرص أيضََا على إستشارة الطبيب فيما يخص تلك النسب.

3- تسهيل الولادة:

تحفز الحلبة من عملية إطلاق الأوكسيتوسين داخل الرحم، وهو الهرمون المسؤول عن تحفيز إنقباضات الرحم أثناء الولادة، مما يسرع من عملية الولادة والوضع.

4- زيادة إنتاج الحليب:

تساعد الحلبة على زيادة إنتاج الحليب في المرآة المُرضعة، حيث أثبتت بعض الدراسات تزايد معدلات إنتاج الحليب بنسب تتجاوز الـ 500 % في المرآة التي تستهلك منقوع الحلبة يوميًا، حيث تساعد المواد الفعالة من الزيوت الموجودة طبيعَا في الحلبة على تحفيز الغدد اللبنية على إنتاج المزيد من الحليب، بالإضافة إلى تأثير الحلبة المنشط لهرمونات إنتاج الحليب.



مواضيع ساخنة اخرى
ب6 لغات ... الامير حسين يغرد بمناسبة المولد النبوي ب6 لغات ... الامير حسين يغرد بمناسبة المولد النبوي
الهياجنة : نتائج مبشرة لتطوير لقاح كورونا خلال أسابيع.. وسيتوفر بداية العام القادم الهياجنة : نتائج مبشرة لتطوير لقاح كورونا خلال أسابيع.. وسيتوفر بداية العام القادم
نقل الشيخ عائض القرني إلى العناية المركزة بسبب كورونا نقل الشيخ عائض القرني إلى العناية المركزة بسبب كورونا
الصحة العالمية : الأردن يشهد تسارعا في حالات الإصابة الجديدة بكورونا الصحة العالمية : الأردن يشهد تسارعا في حالات الإصابة الجديدة بكورونا
ارتفاع كلفة العمرة على الأردني 300 بالمئة ارتفاع كلفة العمرة على الأردني 300 بالمئة
اعمال شغب في المشارع اعمال شغب في المشارع
عبيدات : زيادة الاصابات بسبب زيادة الفحوصات .. وحل قريب لطوارئ البشير عبيدات : زيادة الاصابات بسبب زيادة الفحوصات .. وحل قريب لطوارئ البشير
"الرأي" تفاوض لبيع مبناها وقطعة أرض تابعة لها لـ"الضمان" "الرأي" تفاوض لبيع مبناها وقطعة أرض تابعة لها لـ"الضمان"
الانتخابات : ايقاف سيدتين في الزرقاء والأمن العام يداهم مقرا في الكرك الانتخابات : ايقاف سيدتين في الزرقاء والأمن العام يداهم مقرا في الكرك
الخشمان يرد على تصريحات الزريقات حول اغلاق مستشفى حمزة الخشمان يرد على تصريحات الزريقات حول اغلاق مستشفى حمزة
لماذا طالب والد " وح وح " باعدامه لماذا طالب والد " وح وح " باعدامه
الصريح والفيصلي يشاركان في حملة " الا رسول الله " الصريح والفيصلي يشاركان في حملة " الا رسول الله "
هيئة الإعلام تدعو ممثلي وسائل الإعلام للحصول على استثناء من قرار حظر التجول الشامل هيئة الإعلام تدعو ممثلي وسائل الإعلام للحصول على استثناء من قرار حظر التجول الشامل
المنتخب الوطني يستدعي 8 محترفين بالخارج للمشاركة بمعسكر دبي المنتخب الوطني يستدعي 8 محترفين بالخارج للمشاركة بمعسكر دبي
السديري : إنشاء مستشفى وجامعة في عمّان .. و مشروع ضخم بين الاردن والسعودية السديري : إنشاء مستشفى وجامعة في عمّان .. و مشروع ضخم بين الاردن والسعودية
المواطن الاردني يستهلك 2 كيلو سمك و 6 كيلو لحم و 30 كيلو دجاج سنويا المواطن الاردني يستهلك 2 كيلو سمك و 6 كيلو لحم و 30 كيلو دجاج سنويا