ما هي فوائد شرب الكمون قبل النوم؟

تم نشره السبت 20 شباط / فبراير 2021 09:33 مساءً
ما هي فوائد شرب الكمون قبل النوم؟
كمون

المدينة نيوز :- يعد ماء الكمون علاجاً طبيعياً لعدة مشاكل صحية، كما أنه يعود بالنفع على الجسم، لذا ينصح بإضافته كأحد المشروبات الساخنة التي نتناولها، وشربه بانتظام يومياً… تعرفي فوائد ماء الكمون الصحية المذهلة:

1. جيد للمعدة

يساعد في التخلص من الحموضة والانتفاخ، ويمنح شعوراً مريحاً عند عسر الهضم، يعمل كمزيل للألم، وهو مفيد بشكل خاص في علاج المعدة وآلام البطن.

2. تحسين الهضم خلال الحمل

يعمل كمحفز للانزيمات المطلوبة لهضم الكربوهيدرات والدهون.

3. تعزيز الإرضاع خلال الحمل

يسهل تدفق الحليب من غدد الثديين، وذلك يعزز عملية الإرضاع عند النساء الحوامل.

4. تعزيز المناعة

الكمون مصدر ممتاز للحديد والألياف الغذائية، ومن الضروري شربه للمحافظة على الوظيفة المعتادة لجهاز المناعة في مقاومة الأمراض.

5. معالجة السكري

يمكن شربه على معدة فارغة لتخفيض مستوى سكر الدم .

6. تأثير إيجابي على الجهاز التنفسي

هو مضاد طبيعي. ويساعد في التخلص من تجمع السائل المخاطي في الصدر.

7. تنظيم ضغط الدم

ماء الكمون غني بالبوتاسيوم، كمعدن أساسي يعتمد عليه الجسم لتأدية مهامه بشكل مناسب، ويساعد في تنظيم ضغط الدم بموازنة التأثيرات السلبية للملح.

8. تعزيز الطاقة

يمكن لماء الكمون أن يشرب في حال بطء عملية الأيض، وهو يحسن مستويات مستوى الطاقة ويجعل الجسم يشعر بالتحسن.

9. جيد للكبد

يطرد ماء الكمون السموم من الجسم ويسهل إنتاج البول، لذلك فهو ممتاز للكبد.



مواضيع ساخنة اخرى
زواتي: مسوحات تشير إلى توافر النفط والغاز بالأردن زواتي: مسوحات تشير إلى توافر النفط والغاز بالأردن
متعافي من"كورونا المتحور": تمنيت الموت من شدة الألم متعافي من"كورونا المتحور": تمنيت الموت من شدة الألم
عبابنة : التوقف عن الكورتيزون لأسبوع قبل تلقي لقاح كورنا عبابنة : التوقف عن الكورتيزون لأسبوع قبل تلقي لقاح كورنا
العزب : عدم الالتزام رفع إصابات كورونا بالبلقاء العزب : عدم الالتزام رفع إصابات كورونا بالبلقاء
الحموري : بيروقراطية القطاع العام نجحت في إدراة أزمة كورونا الحموري : بيروقراطية القطاع العام نجحت في إدراة أزمة كورونا
الهواري : جرعة واحدة من اللقاح غير كافية الهواري : جرعة واحدة من اللقاح غير كافية
القوات المسلحة تعلن عن طائرات للبيع - تفاصيل القوات المسلحة تعلن عن طائرات للبيع - تفاصيل
نواب يطالبون السماح باداء الخمس صلوات في المساجد خلال حظر الجمعة -وثيقة نواب يطالبون السماح باداء الخمس صلوات في المساجد خلال حظر الجمعة -وثيقة
الفراية :  ندرس سيناريوهات اجراءاتنا في شهر رمضان الفراية : ندرس سيناريوهات اجراءاتنا في شهر رمضان
خلية الأزمة : عدد المسجلين لدى منصة الحصول على اللقاح وصل إلى نحو 419 ألفا خلية الأزمة : عدد المسجلين لدى منصة الحصول على اللقاح وصل إلى نحو 419 ألفا
هواري: نشهد ارتفاع للاصابات في المحافظات هواري: نشهد ارتفاع للاصابات في المحافظات
الحاج توفيق : خسائر القطاع التجاري أكثر من ملياري دينار خلال 2020 الحاج توفيق : خسائر القطاع التجاري أكثر من ملياري دينار خلال 2020
رئيس ديوان المحاسبة: ديوان المحاسبة لا يتمتع بالاستقلال المالي والإداري رئيس ديوان المحاسبة: ديوان المحاسبة لا يتمتع بالاستقلال المالي والإداري
الخرابشة يطالب باستيراد كميات كبيرة من المطاعيم الخرابشة يطالب باستيراد كميات كبيرة من المطاعيم
الصحة تنشر الإجراءات التي يجب اتخاذها عند تسجيل حالة كورونا داخل المؤسسات الصحة تنشر الإجراءات التي يجب اتخاذها عند تسجيل حالة كورونا داخل المؤسسات
احالات الى التقاعد .. اسماء احالات الى التقاعد .. اسماء