بدون مضادات حيوية ..6 أنواع شاي فعالة تحارب السُعال

تم نشره الخميس 27 أيّار / مايو 2021 09:58 صباحاً
بدون مضادات حيوية ..6 أنواع شاي فعالة تحارب السُعال
سُعال

المدينة نيوز :- يعد كوب الشاي الساخن مهدئ معروف للحلق المضاد للفيروسات، وهذا هو السبب في أنه العلاج المفضل في المنزل عندما نصاب بالسعال أو الزكام. حيث يمكن للشاي الدافئ أن يهدئ التهاب الحلق ويزيل انسداد الأنف ويقلل الالتهابات

فيما يلي قائمة بأفضل أنواع الشاي لعلاج نزلات البرد والسعال وفقا لموقع pharmeasy

1: شاي بالعسل
شاي العسل ليس سوى ماء دافئ بالعسل الخام. إنها طريقة طبيعية للتخفيف من أعراض السعال والبرد. كما أنه يوفر بعض الراحة لآلام الحلق عن طريق تقليل الالتهاب

تشير الدراسات إلى أن العسل الخام يمكن أن يكون مثبطًا طبيعيًا للسعال ويقلل من إنتاج المخاط.

يساعد العسل أيضًا على تقليل شدة السعال ومدته.

2: شاي الليمون
يحتوي الشاي على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة و تظهر الأبحاث أن فيتامين سي يقوي جهاز المناعة لديك ويحميك من أعراض الأنفلونزا. .

3.الشاى الأخضر
الشاي الأخضر هو أصح أنواع الشاي و تساعد مضادات الأكسدة هذه على تقليل الالتهاب والقضاء على البكتيريا الضارة وتعزيز المناعة.

يمكنك إضافة أوراق الشاي الأخضر إلى مصفاة الشاي وتركه منقوعًا لمدة 5 دقائق. أزيلي أوراق الشاي وأضيفي القليل من العسل الخام لزيادة الخصائص المهدئة.

4: شاي الزنجبيل
شاي الزنجبيل هو الشاي المفضل لدى الجميع ، خاصة في فصل الشتاء. له العديد من الفوائد الصحية أيضًا لأنه يساعد في تقليل أعراض الأنفلونزا.

الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. قد يساعد في تهدئة التهاب الحلق والمسالك الهوائية الناجم عن السعال.

يحتوي الزنجبيل على بعض المكونات التي تساعد في تقليل السعال

5: شاي النعناع
يمكن أن تجعلك قطرات قليلة من شاي النعناع تشعر بتحسن. تحتوي أوراق النعناع على المنثول الذي يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

يساعد شاي النعناع على تهدئة حلقك وقمع السعال كما أنها تزيل الجيوب الأنفية المسدودة وتجعل التنفس أسهل

. يمكنك صنع شاي من أوراق النعناع الطازجة عن طريق إضافتها إلى الماء المغلي ، ثم تركها منقوعة لمدة 5 دقائق وتصفيتها قبل الشرب.



مواضيع ساخنة اخرى
هنانده : 50% من الوظائف الحالية ستختفي هنانده : 50% من الوظائف الحالية ستختفي
أمين عام سلطة المياه : الوضع المائي صعب جدا أمين عام سلطة المياه : الوضع المائي صعب جدا
اعتقال اردنيتين في الكويت اعتقال اردنيتين في الكويت
واشنطن تسحب منظومات الدفاع الجوي من عدة دول في الشرق الاوسط بينها الاردن واشنطن تسحب منظومات الدفاع الجوي من عدة دول في الشرق الاوسط بينها الاردن
إعطاء 1323 جرعة جديدة من لقاح كورونا خلال 24 ساعة في الأردن إعطاء 1323 جرعة جديدة من لقاح كورونا خلال 24 ساعة في الأردن
مدير الأمن العام يتجول في وسط البلد مدير الأمن العام يتجول في وسط البلد
لصوص يسرقون المحول ويقطعون الكهرباء عن صافوط وعين الباشا لصوص يسرقون المحول ويقطعون الكهرباء عن صافوط وعين الباشا
العفيف :  نتجه لطلب شهادة الأمير حمزة في "قضية الفتنة" العفيف : نتجه لطلب شهادة الأمير حمزة في "قضية الفتنة"
ولي العهد يعود الطفلة اللبنانية المصابة التي وصلت الى الاردن للعلاج بتوجيهات ملكية ولي العهد يعود الطفلة اللبنانية المصابة التي وصلت الى الاردن للعلاج بتوجيهات ملكية
تعرف على الفتاة الأردنية التي تصدرت المشهد في قمة أردوغان وبايدن ..  فيديو وصور تعرف على الفتاة الأردنية التي تصدرت المشهد في قمة أردوغان وبايدن .. فيديو وصور
وفاة شابة ضربها والدها بعمان وفاة شابة ضربها والدها بعمان
هزة أرضية بقوة 1ر4 درجة جنوب غرب وادي موسى هزة أرضية بقوة 1ر4 درجة جنوب غرب وادي موسى
إسرائيل برسالة إلى الأردن والسلطة الفلسطينية : لا نريد تصعيد الوضع في القدس إسرائيل برسالة إلى الأردن والسلطة الفلسطينية : لا نريد تصعيد الوضع في القدس
تفاصيل القبض على قاتل شقيقته قبل 20 عاما في الزرقاء تفاصيل القبض على قاتل شقيقته قبل 20 عاما في الزرقاء
الحواتمة يوعز للقضاء الشرطي بتوقيف طاقم دورية نجدة والتحقيق معهم الحواتمة يوعز للقضاء الشرطي بتوقيف طاقم دورية نجدة والتحقيق معهم
البلبيسي : 15 ألف شخص أصيبوا بعد تلقيهم المطعوم البلبيسي : 15 ألف شخص أصيبوا بعد تلقيهم المطعوم