عادات تضر بصحة أسنانك

تم نشره الإثنين 06 كانون الأوّل / ديسمبر 2021 11:45 مساءً
عادات تضر بصحة أسنانك
فتاة تنظف اسنانها

المدينة نيوز :- للأسنان مظهرها الجمالي الذي يضفي على ابتسامتك إشراقاً. إلا أن هنالك عادات تضر بأسنانك، وليست واضحة جيداً بالنسبة للكثيرات. تعرفي عادات تضر بصحة أسنانك يجب الانتباه إليها:

الكثير من الكافيين

المشروبات مثل القهوة والشاي الأسود تحتوي على مكونات تسمى العفص. وتلتصق هذه المكونات بأسنانك، وبالتالي يمكن أن تؤدي إلى اصفرارها.

استخدام الأسنانك لتمزيق وفتح الأشياء

قد يكون استخدام أسنانك كأداة لفتح زجاجة أو لقطع علامة الملابس. قد يؤدي إلى تكسرها ويتسبب في تشققها.

قضم الأظافر

قد يؤدي إلى إتلاف اللثة والتسبب في تكسر أسنانك. كما يمكن أن يكون لمضغ أشياء أخرى غير صالحة للأكل، مثل أقلام الرصاص تأثير مماثل.

صرير الأسنان

غالبا ما يؤدي إلى تلف الأسنان وآلام العضلات وتقييد حركة الفك.

استخدام الخيط بشكل غير صحيح

بعض الأشخاص يستخدمون الخيط بشكل غير صحيح. ويدفعون البلاك للأسفل تحت لثتهم، مما يسبب إلحاق الضرر باللثة.

تبييض الأسنانك

الطريقة الأكثر أمانًا لتبييض أسنانك هي الذهاب إلى طبيب أسنان مؤهل. وإذا قررت شراء منتج مبيض وقمت بالإجراء بنفسك، فتأكد من أنك تعرف كيفية القيام بذلك بشكل صحي. وإلا فقد تزداد حساسية أسنانك.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات