عادات تضر بصحة أسنانك

تم نشره الإثنين 06 كانون الأوّل / ديسمبر 2021 11:45 مساءً
عادات تضر بصحة أسنانك
فتاة تنظف اسنانها

المدينة نيوز :- للأسنان مظهرها الجمالي الذي يضفي على ابتسامتك إشراقاً. إلا أن هنالك عادات تضر بأسنانك، وليست واضحة جيداً بالنسبة للكثيرات. تعرفي عادات تضر بصحة أسنانك يجب الانتباه إليها:

الكثير من الكافيين

المشروبات مثل القهوة والشاي الأسود تحتوي على مكونات تسمى العفص. وتلتصق هذه المكونات بأسنانك، وبالتالي يمكن أن تؤدي إلى اصفرارها.

استخدام الأسنانك لتمزيق وفتح الأشياء

قد يكون استخدام أسنانك كأداة لفتح زجاجة أو لقطع علامة الملابس. قد يؤدي إلى تكسرها ويتسبب في تشققها.

قضم الأظافر

قد يؤدي إلى إتلاف اللثة والتسبب في تكسر أسنانك. كما يمكن أن يكون لمضغ أشياء أخرى غير صالحة للأكل، مثل أقلام الرصاص تأثير مماثل.

صرير الأسنان

غالبا ما يؤدي إلى تلف الأسنان وآلام العضلات وتقييد حركة الفك.

استخدام الخيط بشكل غير صحيح

بعض الأشخاص يستخدمون الخيط بشكل غير صحيح. ويدفعون البلاك للأسفل تحت لثتهم، مما يسبب إلحاق الضرر باللثة.

تبييض الأسنانك

الطريقة الأكثر أمانًا لتبييض أسنانك هي الذهاب إلى طبيب أسنان مؤهل. وإذا قررت شراء منتج مبيض وقمت بالإجراء بنفسك، فتأكد من أنك تعرف كيفية القيام بذلك بشكل صحي. وإلا فقد تزداد حساسية أسنانك.



مواضيع ساخنة اخرى
اصابتان باعيرة نارية خلال مشاجرة في الكرك اصابتان باعيرة نارية خلال مشاجرة في الكرك
إربد : الهزة الأرضية ألحقت أضرارا في ممتلكات ومنازل إربد : الهزة الأرضية ألحقت أضرارا في ممتلكات ومنازل
الخصاونة: 3 مسارات لتحسين البيئة الاستثمارية في المملكة الخصاونة: 3 مسارات لتحسين البيئة الاستثمارية في المملكة
القوات المسلحة : تغيير قواعد الاشتباك يجعلنا نضرب بيد من حديد كل من يقترب من حدود الأردن القوات المسلحة : تغيير قواعد الاشتباك يجعلنا نضرب بيد من حديد كل من يقترب من حدود الأردن
وزارة التربية : نحو 1500 طالب وطالبة تلقوا لقاحات كورونا الأحد وزارة التربية : نحو 1500 طالب وطالبة تلقوا لقاحات كورونا الأحد
طقس العرب: الأردن يتأثر بـ "أقوى منخفض جوي" للموسم الحالي الأربعاء طقس العرب: الأردن يتأثر بـ "أقوى منخفض جوي" للموسم الحالي الأربعاء
ثلوج متراكمة على ارتفاعات متدنية الأربعاء ثلوج متراكمة على ارتفاعات متدنية الأربعاء
هزة أرضية بقوة 4.4 درجات تضرب بحيرة طبريا هزة أرضية بقوة 4.4 درجات تضرب بحيرة طبريا
سكان اربد والشمال يشعرون بهزة ارضية سكان اربد والشمال يشعرون بهزة ارضية
"حراك" لتشكيل أحزاب جديدة خاصة بعد مخرجات لجنة تحديث المنظومة السياسية "حراك" لتشكيل أحزاب جديدة خاصة بعد مخرجات لجنة تحديث المنظومة السياسية
من مريض سرطان الى طبيب... اليكم قصة هذا الشاب الأردني من مريض سرطان الى طبيب... اليكم قصة هذا الشاب الأردني
العثور على طفلة حديثة الولادة ملقاه بأحد شوارع الرمثا العثور على طفلة حديثة الولادة ملقاه بأحد شوارع الرمثا
منح دراسية للأردنيين في رومانيا .. تفاصيل منح دراسية للأردنيين في رومانيا .. تفاصيل
عمان .. اختناق 3 أشخاص من جنسية عربية بمدفأة عمان .. اختناق 3 أشخاص من جنسية عربية بمدفأة
الصحة: إلزامية الجرعة الثالثة أمر وارد الصحة: إلزامية الجرعة الثالثة أمر وارد
عمان .. ضرب عامل توصيل طلبات في رأس العين وحالته متوسطة عمان .. ضرب عامل توصيل طلبات في رأس العين وحالته متوسطة