العصائر الطبيعية غنية بالمعادن وتفيد في علاج بعض الأمراض
المدينة نيوز - تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم ، فالعصائر الطبيعية لاتعتبر مشروبا عاديا ، بل يتعدى ذلك ليكون معالجا فعالا لكثير من الامراض .
العصائر الطبيعية ، تعتبر غنية بالمعادن ، مثل : الكالسيوم ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، البوتاسيوم والحديد ، و بالأحماض العضوية .
فمثـلا ينصح الاطباء بتناول بعض العصائر في حال الاصابة ببعض الامراض ، و ينصح بشرب عصير الأناناس لتذويب الشحوم ، ولعلاج فقر الدم وعسر الهضم ، وهو مفيد لتقوية المعدة ، ويطرد السموم من الجسم كونه مدرا للبول ، حسب موقع الـجى بي سي الإخباري .
أما عصير المشمش ، فأكد الاطباء أن شربه مفيد للأشخاص الذين يعانون من التعب والهزال ، فهو مغذ ، ويفيد في حالات الاسهال الشديد .
ويعتبر الليمون مفيدا جدا لتطور النمو ويقي من الاصابة بالبرد وخصوصا في فصل الشتاء ، لغناه بفتيامين ( سي ) الذي يعزز مناعة الجسم .
ويؤكد الأطباء أن عصير التوت مفيد جدا في تقوية وتعزيز وظائف الكبد ، وتنظيم الجهازالعصبي ومرضى النقرس والروماتيزم ،ويعمل على تسكين آلامها .
في حين ينصح بشرب عصيرالعنب ، لطرد السموم ويعالج ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب ويفيد مرضى الكلى والامعاء ، لانه يزيل احتقانات الكبد ويساعد في معالجة التهابات الجهاز الهضمي .
كما ينصح بشرب عصير الفراولة لانه مرطب للجسم ، واذا تغرغربه فهو يفيد في التهابات الحلق والبلعوم .
ويشير الاطباء الى ان عصير الخوخ غني بفيتامين سي الذذي ينصح بتناوله الاشخاص العاملين ، لانه يمدهم بالنشاط والحيوية .
اما عصير البرتقال فهو جيد للمصابين بالحمى او الانفلونزا .
ويعتبر عصير الكرز من العصائر الغنية بالعناصر المعدنية فهو مقوى لعمل المفاصل ، ويسهم في طرد السموم من الجسم .
وللتفاح نصيب في هذه العصائر ، فهو مدر للبول ، وملين وغني بالالياف الطبيعية ..
