دراسة: قيلولة الظهيرة تزيد من خطر الموت والسكري

المدينة نيوز:- أشار باحثون مختصون أنّ هناك علاقة طردية بين قيلولة الظهيرة وبين معدل الإصابة بمرض ال سكري وخطر الموت، حيث وجد أنّ الشباب البريطانيين الذين يأخذون قيلولة الظهيرة لمدة ساعة يوميًا لديهم الاحتمال الأكبر بالوفاة، وذلك بنسبة 33%، إضافة إلى أنّ خطر الموت يتزايد في حال كان الشخص مريضًا بالرئة، الشعب الهوائية، الالتهاب الرئوي. فبعكس ما يعتقد الناس أنّ هذه القيلولة تريح المرضى، فإن القيلولة تزيد من المرض وقد تعرض المريض للموت، ويعود ذلك إلى ظهور التهابات في الجسم عند أخذ قيلولة الظهيرة.

هذا، وقامت دراسة بريطانية باجراء بحث على 16.000 رجل وامراة من بريطانيا يزيد عمرهم عن 13 عامًا، وبحسب النتائج وُجد أنّ هناك علاقة بين عدد الوفيات وبين عادة النوم عند الظهيرة. فيما أكدت الدراسة أنّ 85% من الذين ينامون لمدة تقل عن الساعة هم خارج خط الخطر، أمّا الذين ينامون لاكثر من ساعة فثلثهم معرضون لخطر الموت. إضافة إلى ذلك فإن النوم لأكثر من 30 دقيقة يعرض الشخص لمرض السكري.

" وكالات "