ماعلاقة النوم المنتظم وشرب الماء بمرض الزهايمر؟

المدينة نيوز - توصل العلماء إلى طريقة جديدة لمقاومة وتأخير مرض الزهايمر الذي يصيب الإنسان بفقدن الذاكرة وعدم القدرة على التذكر من خلال الاعتماد على النوم بانتظام واستهلاك المياه بكميات كافية خلال اليوم.
قدَّم البروفيسور جوكهان أكدمير، أستاذ المخ والأعصاب والنخاع الشوكي بمستشفى شيشيلي للأمراض العقلية والعصبية مجموعة مهمة من الخطوات لتنظيف المخ ومعلومات حول مرض الزهايمر قبل يوم واحد من الاحتفال باليوم العالمي للزهايمر.
وأوضح الدكتور أكدمير أن فقدان الذاكرة المؤقت وعدم القدرة على تذكر الأحداث والوقائع القريبة، من علامات مرض الزهايمر والأعراض المبكرة له، مشيرًا إلى أن مشكلات الكلام، وعدم القدرة على تذكر الكلمات، وحتى في بعض الأحيان نسيان مكانه أو مع من تقابل، من أعراض الإصابة بالزهايمر.
وأكد البروفيسور أن بعض المصابين بحالات النسيان في بعض الأحيان لا يبدون أي اهتمام بمرض الزهايمر، قائلا: “على الرغم من ذلك، لا يجب أن يتم اعتبار كل حالات النسيان على أنها إصابة بمرض الزهايمر. وقد تحدث حالات الإصابة بالنسيان نتيجة الضغظ الشديد، وضغوطات العمل، والحزن الشديد، وحالات الاكتئاب”.
وأضاف أكدمير: “إن النوم بانتظام ولساعات كافية واستهلاك كميات كافية من المياه، من الممكن أن يساعدا على تأخير أعراض الإصابة بالزهايمر إلى مراحل عمرية متقدمة”.