مشروبات تمنحكِ إكسير الحياة!

المدينة نيوز - هل تريدين أن تتمتعي بشباب متجددٍ، وتعيشي سحراً يلفت الأنظار إليكِ بطرق طبيعية وسهلة، دون اللجوء إلى عمليات تجميلية أو تكاليف باهظة؟ بالطبع كُلنا نريد ذلك، ولكننا لا نعلم الطريقة المثلى لتحقيق هذه الوثبة التي تحافظ على جمالنا الخارجي، لذلك كشفت إحدى الدراسات الأمريكية الحديثة عن 3 مشروبات تمدكِ بإكسير الحياة ونضارة الشباب دون معاناة أو تكلفة، وهي كالآتي:

1ـ الشاي الأخضر
أكدت الأبحاث أن الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من الأورام السرطانية، وكذلك محاربة الشيخوخة المبكرة والتخلص من التجاعيد، ما قد يجعل الأطباء يوصون بتناول 3 أكواب يومياً لتعزيز صحة القلب وفقدان الكولسترول الضار، بالإضافة إلى تعزيز وتقوية وتنشيط خلايا المخ والذاكرة، مما يزيد من قوة محاربة الجسم لمرض الزهايمر.

2ـ القهوة
تعمل القهوة على تعزيز قوة العضلات القلبية، ورفع مستوى ضغط الدم لمن يعانون من انخفاضه، كما أنها تساهم في تحسين مستوى الكولسترول المفيد في الدم، بالإضافة إلى تعزيز القدرة على ممارسة الأنشطة الرياضية، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكر، وأيضاً تحافظ على صحة الجلد، والتخلص من الشعور بالإرهاق والتعب.

3ـ عصير البنجر
يقضي عصير البنجر على فقر الدم، ويساعد على تجدد خلايا الجسم بصورة سريعة وفعالة، كما أنه يمد الجسم بالأكسجين اللازم للتنفس، ويحسّن الدورة الدموية، ويخلّص من الإمساك والبواسير، ويُقلّل من تساقط الشعر، ويمنحه القوة الملائمة، كما أنه يُعد غسيلاً طبيعياً للكلى ويفتّت الحصوات بكل سهولة.