5 أضرار خطيرة للكافيين على صحة الحامل
المدينة نيوز- كثير من النساء تعتمد على كوب القهوة أو الشاي في الصباح لتنتعش، لكن ما هو تأثيير الكافيين على المرأة إذا كانت في فترة الحمل وهل عليها أن تنقطع تمامًا عن شرب المنبهات.
في هذا السياق حذرت الدكتورة أميرة بدوي، استشاري أمراض النساء والتوليد، المرأة الحامل من تناول الكافيين والموجود بالقهوة والشاى والكاكاو والمشروبات الغازية، موضحة أن الكافيين مادة منبهة تزيد من سرعة النبض وترفع الضغط، وتقلل فترات النوم وتزيد من الشعور بالحموضة والتوتر.
وأضاف"أميرة": إنه مع تقدم الحمل يزداد الأمر سوءًا وتتراكم كميات أكبر من الكافيين في دم الأم، أما الأثر على الجنين فيكون أكثر قوة وحدة، لذا ينصح بالحد من الكافيين إلى مقدار 200 مليجرام على الأكثر في اليوم، كما يجب على الحامل حساب مقدار الكافيين الذي تتناوله من الشيكولاتة والكاكاو والابتعاد تمامًا عن شرب الشاي والقهوة والكولا.
