مادّة موجودة بكل منزل.. ضعوها بجواربكم قبل النوم!
تم نشره الإثنين 20 حزيران / يونيو 2016 11:26 مساءً
المديسنة نيوز- على كلّ شخص أخذ قسطٍ كافٍ من النوم، حيثُ يستمدّ الجسم الطاقة المطلوبة من أجل الإستيقاظ وتمضية النهار التالي بنشاط. لكن ماذا يحصل إذا نام مرتديًا جواربه؟
لنوم صحّي، يُنصح النوم بالجوارب القطنيّة، وأثبتت التجارب أنّ نقع الجوارب بخلّ التفاح، ثم ارتدائها سيؤدّي إلى إنخفاض حرارة الجسم. كذلك فإنّ الخلّ فعّال لتحسين الدورة الدموية، فهو يمتص الحرارة ويعزّز جهاز المناعة.
