وصفة طبيعية تساعد على حرق الدهون بالجسم!!
تم نشره الجمعة 02nd أيلول / سبتمبر 2016 09:53 مساءً
تعبيرية
المدينة نيوز- بعد الإعلان عن عيد الأضحى المبارك، والذي يحرص يتم تناول اللحوم والأكلات الدسمة التي تضر بالصحة والوزن... لذا تقدم الدكتورة هبة العالم، استشاري الطب البديل وصفة طبيعية تساعد على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم وبالإضافة إلى أنها تعمل على تنقية الجسم من السموم.
المكونات:
زنجبيل مطحون
قرفة مطحونة
روز ماري مطحون
شرائح ليمون
أوراق نعناع
القليل من زيت الزيتون
الطريقة:
اخلطي جميع المكونات السابقة جيدا في ماء دافئ ثم احفظي الكمية في الثلاجة لمدة ليلة كاملة ويتم تصفيتها في الصباح وتناول 3 أكواب في اليوم أي قبل كل وجبة بربع ساعة وذلك بشكل يومي لمدة 10 أيام وبعد ذلك يتم تناول كوبين فقط في الـ5 أيام الأخيرة مع ممارسة نصف ساعة على الأقل رياضة خلال اليوم.
