إرشادات للأم عند تغذية الطفل

المدينة نيوز - يقع على عاتق الأم مسئولية كبيرة في تغذية الطفل ، فتغذية الطفل تعد من المهام الأساسية لكل أم ، وهذه مجموعة من الإرشادات التي تساعد كل أم في الحصول على التغذية المثالية والسليمة للطفل .

الأرشادات :

•    الحرص على غسل أطعمة الطفل جيداً قبل طهيها .
•    تشجيع الأم المتواصل للطفل على تناول الطعام .
•    محاولة تجميع أفراد الأسرة أثناء تناول الطفل للطعام ، فهذا يشجع الطفل على تناول الطعام ، خصوصا الأطعمة التي لا يحبها ، حينما يشاهد أخوته وأسرته تأكلها .
•     تقديم الطعام للطفل على أنه مكافأة أو هدية على إنجازه لعمل ما ، كأن يقال للطفل لو أنهيت أكل الخضار سأحضر لك الحلوى التي تحبها .
•    إطفاء التلفاز أثناء إطعام الطفل ، لأن التلفاز يشغل الطفل عن تناول الطعام ، ومن ثم لا يحصل على التغذية المناسبة .
•    تزيين الأطعمة المقدمة للطفل ، وتغيير شكلها بأستمرار ، فالتنويع والتزيين في شكل الأطعمة يسمح بشكل كبير في جذب اهتمام الطفل ، مما يساعد الطفل لكي يحصل على التغذية السليمة .
•    عدم الخوف من المغامرة وتقديم أطعمة جديدة للطفل غير المعتاد عليها .
(انترنت)