الدليل الكامل للعناية ببشرتك خلال فصل الصيف
المدينة نيوز - إن الحماية من أشعة الشمس ذات أهمية بالغة لمنع الأضرار الناجمة عنها سواء على المدى القصير أو البعيد وفي كل الأعمار، فالتعرض الشديد لأشعة الشمس من الممكن أن يحدث ألما شديدا، ويعرض الجسم والجلد للحروق الشمسية. كما أن الحروق الشمسية الشديدة قد تسبب أخطارا كبيرة للجلد في وقت لاحق من حياة الشخص مثل سرطان الجلد.
إن الضرر من أشعة الشمس يحدث غالبا في الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحا والساعة الثالثة عصرا عندما تكون أشعة الشمس في أوج قوتها، حتى في الأيام التي يكون فيها غيوم أو الوقوف تحت الأشجار، لذا يجب استعمال الواقيات من أشعة الشمس لمنع الحروق الشمسية أو تعرض الجلد لأضرار من جراء أشعة الشمس.
لأشعة للشمس فوائد عديدة والتي تتلخص في أنها تساعد على الإبصار والمساعدة على القيام بالعمل اليومي، ولها دور رئيسي في تكوين مركب فيتامين «دي» الضروري لنمو العظام من خلال الجلد، والمساعدة في علاج عدد من الأمراض الجلدية وبعض أمراض المواليد والأطفال، كما أنها تساعد في زيادة كمية الأكسجين الضروري للحياة في الهواء وفي التخلص من ثاني أكسيد الكربون الضار بالحياة، كما أن أشعة الشمس توفر الدفء وتساعد في قتل الجراثيم، ولها دور مهم في التغذية فهي ضرورية لنمو النباتات.
آثار عكسية
ثم تطرق للآثار العكسية الناتجة من التعرض لأشعة الشمس التي يمكن أن يصيب جميع الأعمار من أطفال وبالغين وشيوخ، كما تشمل الإصابة كلا الجنسين والمرضى والأصحاء.
وتشمل أضرار أشعة الشمس الآتي:
- الإصابة بحرقة الجلد.
- تغير وتصبغ لون الجلد.
- إصابة العينين بمرض الماء الأبيض.
- إصابة الجلد بمرض الحساسية الضوئية.
- إضعاف المناعة.
- ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة.
- الإصابة بالتسمم الضوئي.
- الإصابة بالإجهاد الحراري.
- تهيج بعض الأمراض الجلدية التي قد تكون موجودة مسبقا.
- تهيج بعض الأمراض الداخلية التي قد تكون موجودة مسبقا.
- تتفاعل أشعة الشمس مع بعض الأدوية التي يستعملها الشخص مما يؤدي للإصابة ببعض الأمراض الجلدية والداخلية.
- احتمال الإصابة ببعض الأورام السرطانية الحميدة أو الخبيثة.
(انترنت)
