النقرس مرض يصيب الذكور أكثر من الإناث ... وكيف يتم علاجه ؟
المدينة نيوز - يصيب مرض النقرس الكثير من الاشخاص ، دون معرفة السبب في ذلك .
وتشير الدراسات الطبية الى ان المرض يصيب الذكور أكثر من الاناث ، وذلك في الفترة العمرية بين الـ 20- 40 عاما ، كما يؤكد الاطباء ان اصابة النساء به قليلة ، مقارنة مع الرجال .
ويؤكد الأطباء أن النساء تصاب به في فترة انقطاع الطمث ، وذلك لزيادة نسبة ترسب الاملاح ، وتحديدا حمض البوليك في الدم ، مايعمل على زيادتها في الاغشية الداخلية للمفاصل، مما ينتج عنهاآلام شديدة .
ويضيف الاطباء أن السبب الرئيس للإصابة بمرض النقرس ، هو إرتفاع نسبة حمض البوليك في الدم والانسجة والغضاريف والعظام والعضلات ، وهو مايتسبب بحدوث إلتهاب ، يحدث نتيجة تناول الاطعمة كاللحوم الحمراء والبقول ، بنسب كبيرة ، أوم تناول بعض المستحضرات الطبية كخلاصة الكبد ، أو التعرض للجرحات .
ويوضح الاطباء ان الالتهاب قد يصيب المفاصل ، والاصابع ، والركبة والكاحل ، ويؤكد الاطباء ان المرض مرتبط بعدم قيام الكلى بوظائفها بشكل كامل ، فهي المسؤولة عن طرد الاملاح من الجسم ن والتخلص من السموم ، وتنقية الدم .
ويؤكد الأطباء أن آلام المفاصل وظهور تورم وإحمرار ، وإرتفاع في درجة الحرارة ، هي من اعراضه الاولى ، وقد تحدث في أقل من أسبوع ، وقد تزيد .
ويحذر الاطباء بأن الاشخاص الذين يعانون من الأزمات الحادة ، يجب أن يأخذوا أقساطا من الراحة ، مع المواظبة على عمل كمادات باردة أو دافئة ، وينصح بعدم إستعمال الأسبرين ، خوفا من حدوث أي مضاعفات خطيرة على المريض .
كما يشير الاطباء الى ان بعض العوامل قد تكون المسبب في ارتفاع نسبة حمض البوليك في الدم ، مثل :
الكحوليات خاصة البيرة - الوزن الزائد - عدم علاج ضغط الدم المرتفع - العقاقير المستخدمة لعلاج ضغط الدم والتي تعمل علي خفض نسبة الأملاح والماء في الجسم - عدم تناول الأسبرين - قلة النشاط والحركة مثل البقاء لفترات طويلة في السريرالجراحات - التعب المفاجئ أو الإصابة - الحالات المزمنة مثل مرض السكر - وارتفاع نسبة الدهون في الدم أو ضيق الشرايين - و الجينات الوراثية .
وينصح الاطباء بتجنب مريض النقرس لبعض الأطعمة التي قد يزيد من الالم ، ومن نسبة الاملاح في الجسم ، وهي :
1. الأكلات الدسمة والدهون.
2. العدس والبقول أثناء النوبات الحادة.
3. اللحم والسمك والدجاج أثناء النوبات الحادة.
4. الكبد والكلى والمخ والسالمون والسردين والفسيخ والملوحة والبطارخ والمحار.
5. حساء ( شوربة ) اللحوم والسمك.
6. الباذنجان والقرنبيط والبسلة والسبانخ والخرشوف أثناء النوبات الحادة.
7. المربى المحتوية على بذور.
8. التوت والفراولة والتين.
9. التوابل والبهارات والمخللات أثناء النوبات الحادة.
كما يؤكد الاطباء ان هناك بعض الأغذية التى تفيد فى علاج مرضى النقرس:
1- عصير الليمون له أثر فعال فى علاج داء النقرس، اذ يذيب الأملاح المترسبة فى المفاصل.
2. الأناناس مفيد جدا فى حالات السمنة والتهابات المفاصل.
3. الكركديه مفيد جدا فى حالات النقرس.
4. عصير العنب يعمل على تخفيف نسبة حمض البوليك فى الدم .
5. التفاح: يفيد مغلى قشر التفاح أو عصير التفاح المطبوخ فى علاج النقرس .
6. الخيار يفيد فى علاج النقرس.
7. الكراث مفيد فى علاج النقرس والتهابات المفاصل.
8. أكل الفجل يسكن أوجاع النقرس وألام المفاصل.
9. شرب نقيع الجرجير المر مفيد فى علاج النقرس .. ويصنع نقيع الجرجير بصب نصف لتر من الماء المغلى على 20 جم من أوراق الجرجير.
10-عصير الكرفس مفيد لمعالجة النقرس والتهابات المفاصل، حيث يشرب مقدار نصف قدح يوميا ولمدة 15 - 20 يوما.
11. يستخدم منقوع الزنجبيل قبل الأكل كدواء قوى المفعول فى حالات النقرس .
