الحلويات تتسبب ضعف الذاكرة والخرف

المدينة نيوز:- ذكرت دراسة ألمانية أجراها فريق من جامعة شارتيه أن تناول كميات كبيرة من الحلويات يؤدي الى تدمير خلايا المخ مما يقلل نسبة التركيز ويزيد من خطر الاصابة بالخرف وفقدان الذاكرة.

وأشارت الدراسة أيضا ان اتباع نظام غذائي يعتمد على الحلويات له مخاطر صحية كبيرة، حيث انه يعرض الانسان للنسيان ولفقدان الذاكرة في بعض الأحيان. هذا وشملت الدراسة 141 شخصا غير مصاب بالسكري، أو بأي مرض له علاقة بالسكر. وتبيّن من خلالها أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستوى جلوكوز منخفض حققوا نتائجا جيدة عند خضوعهم لاختبارات الذاكرة، بينما عانى أصحاب مستويات الجلولكوز المرتفعة من ضعف في الذاكرة.

وعليه، فقد أوصى القائمون على الدراسة بالتقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب مرتفعة من السكر واستبدالها بالخضار والفاكهة والحبوب ومنتجات الأجبان والألبان.

" وكالات"