الثوم يخفض الكوليسترول

المدينة نيوز :- كثيرة هى الأمراض التى يمكن علاجها من مطبخك بواسطة الثوم تعرف على أهم أستخدامات الثوم العلاجية :

1- فص ثوم على الريق يوميا فعال في خفض الكوليسترول الضار ، وبالتالي يساعد في تقليل الاصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب .

2-شرب مزيج من 6 قطرات من عصير الثوم مذاب في 4 ملعقة صغيرة من الماء مرتين يوميا يساعد فى خفض الضغط .

3- يمكنك أكل 5 فصوص من الثوم مع العسل ثلاث مرات في اليوم. استمر على هذا لمدة 2-3 أشهر ستتخلص نهائيا من الديدان المعوية .

4- الثوم يفيد فى تقوية العظام، وزيادة كثافتها ، عن طريق اكل الثوم غير مطهو بطريقة دورية لفترات كبيرة ومستمرة.

5- إضافة 4 فصوص من الثوم في 1/2 كوب من الحليب الساخن ويتم شربه.

بعد هذا اشرب 1/2 كوب من الحليب العادي .

كررى الوصفة لبضعة لعلاج القلق والتوتر.