أعشاب ممتازة لتنظيف الكلى من السموم

المدينة نيوز:- تعمل الكلى كمصفاة للجسم، حيث تعمل على تنقية أجسامنا من السموم وتعمل أيضًا على تعديل ضغط الدم وإنتاج كريات الدم البيضاء بالتنسيق مع أعضاء أخرى، إضافة إلى وظائف أخرى. ومن هنا فمن الضروري جدًا تنظيف الكلى بشكل دوري لتجديد نشاطها.

- الزنجبيل: يمكنك إضافته للطعام أو غلي جذوره وشربها.

- جذور الهندباء: إشرب كوبين منها يومياً لعدّة أسابيع.

- جذور المارشميلو: يمكن شربها بعد غليها مرّتين في اليوم.

- الكركم: إمزج الكركم مع عصرة حامض وملعقة سكر في كوب من الماء الدافئ.

- البقدونس: يمكن شربه على شكل شاي لمدة أسبوعين إذ يسهّل عملية نزع المياه من الجسم.