الجمعية الاردنية للماراثونات تطلق برنامجا للجري

المدينة نيوز:- أطلقت الجمعية الأردنية للماراثونات "أركض للاردن " برنامج عدائّي الجري بحيث يتضمن البرنامج تدريبا اسبوعيا على رياضة الجري مع مدرب الجمعية الكابتن أحمد المصري.

واطلقت هذه الفعالية بحضور مجموعة من العدائين المتمرسين وغير العدائين، حيث قام المدرب أحمد المصري بتدريبهم على ألية الجري لغير المحترفين وكيفية قياس الزمن والإحماءات والتدريبات ليصبح عداء مسافات طويلة في المستقبل.

ودعت الجمعية الراغبين بالمشاركة في السباقات التالية للحضور الى مدينة الحسين للشباب (الغابة الرياضية ) لتسجيل اسمائهم استعدادا للمشاركة في هذا الحدث الرياضي الهادف الى التشجيع على ممارسة رياضة الجري.

وشاركت المدير العام للجمعية الأردنية للماراثونات لينا الكرد في التدريب، مؤكدة ضرورة إستفادة الجميع من هذا البرنامج لما له فوائد صحية على القلب ووسيلة للقضاء على السمنة والحفاظ على الصحة العامة للجسم.

ونوّهت الكرد إلى استمرارية البرنامج خلال شهر رمضان، حيث سيكون التدريب يومي السبت والأربعاء في تمام الساعة السادسة مساءً، أي قبل موعد الإفطار لما له فوائد صحية عديدة على الصائمين.

وشهد الإسبوع الأول لإطلاق البرنامج مشاركة كبيرة من قبل المتسابقين الذين أعربوا عن سعادتهم لتنظيم مثل هذه البرامج ، التي تعنى بصحة وحياة المواطنين بشكل عام.

ويعتبر هذا البرنامج انطلاقا لمجموعة من برامج الجري التي ستتبناها الجمعية انطلاقا من نهجها للترويج لرياضة الجري والأحداث الرياضية التي تنظمها الجمعية وأهمها مارثون عمان الذي سيصادف هذا العام يوم 9 تشرين الاول المقبل،إضافة الى برنامج العدائين الصغار الذي أطلقته الجمعية أواخر العام 2013 ، بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم ومبادرة مدرستي، استكمالا لنهجها ومسيرتها في نشر ثقافة الركض لجميع الفئات العمرية في المملكة.

(بترا)