فوائد العناق بين الزوجين أو الأصدقاء أو الأهل الصحية والنفسية

تم نشره الأحد 19 تمّوز / يوليو 2015 04:06 مساءً
فوائد العناق بين الزوجين أو الأصدقاء أو الأهل الصحية والنفسية
العناق بين الزوجين

المدينه نيوز - أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن للعناق فوائد كبيرة إن كان بين الزوجين أو الأصدقاء أو الأهل، وذلك لأن العناق يساعد على التعزيز من الشعور بالأمن وهذا ما يدفع الجسم للتخلص من الاكتئاب والتوتر.

تستعرض مجلة عالم الصحة في هذه المقالة فوائد العناق كما ذكرتها الدراسات العلمية للتخلص من التوتر والاكتئاب المزعج.

الثقة بالنفس

أثبتت الدراسات العلمية أن العناق يعمل على تعزيز ثقة الشخص بنفسه وهذا ما يدفع للتقدم لتحقيق الأهداف والنجاحات.

نجاح العلاقات

بالطبع يساعد العناق على نجاح العلاقات وذلك لأنه يقرب الشخصين لبعضهما لهذا ينصح الكثير من أخصائين العلاقات الزوجية الزوجين الواقعين في مشكلات زوجية بالعناق لحل مشكلاتهما.

العطاء

يعمل العناق على التعزيز من الرغبة بالعطاء والتخلص من الأنانية، وذلك نتيجة للأمان الذي يشعر به الشخص بعد العناق.

عضلات الجسم

يعمل العناق على راحة عضلات الجسم واسترخائها وهذا ما يساعدها في العمل بشكل أفضل.

الجهاز المناعي

أثبتت الدراسات العلمية أن العناق يعمل على التعزيز من صحة الجهاز المناعي وذلك لإفراز الجسم الهرمونات التي تساعد على صحة وسلامة الجهاز المناعي.

الشعور بالسعادة

بالطبع العناق يعطي إحساسًا رائعًا بالسعادة وذلك لزيادة نسبة السيروتونين في الدم.

الأمان

الشعور بالخوف والقلق قد ينتهي بمجرد عناق شخص ما، وذلك نتيجة لتأثير العناق على الجسم.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات