محاضرة بلواء بني عبيد عن اهمية الغذاء الصحي وممارسة الرياضة

المدينة نيوز :- نظمت مديرية تربية لواء بني عبيد في مدرسة كتم الاساسية للبنات محاضره بعنوان الغذاء الصحي واهمية ممارسة الرياضة بحضور عدد من ابناء المجتمع المحلي .

وقالت المعلمة ايات شلختي ان التغذية الصحية والسليمة وخاصة تناول الاطعمة التي تحتوي على الفيتامينات تحافظ على صحة الجسم وسلامته .

وتطرقت المحاضرة الى انواع السلسلة الغذائية لحاجة جسم الانسان والاعراض الناتجة من الغذاء غير الصحي ومضاره للجسم مثمنة الجهود التي تبذلها الجمعية الملكية للتوعية الصحية والتي تشجع على التواصل المستمر ما بين الجمعية وابناء المجتمع المحلي والطلبة .

واشار ت شلختي الى اهمية الرياضة في بناء الشخصية السليمة من الناحية البدنية والذهنية والنفسية بصورة صحية وممتعة وجعله فردا متفاعلا مع اقرانه وتزيد من الثقة بالنفس والاعاماد على ذاته مما يشعره بالرضى عن ذاته وسلوكياته .

(بترا)