بذور الشمر لعلاج إحتباس الماء

المدينة نيوز:- ئساحتباس السوائل في الجسم يشير إلى تراكم مفرط للسوائل في أنسجة الجسم، في كثير من الأحيان يحدث في القدمين والساقين، ولكن يمكن أن تؤثر على أجزاء أخرى من الجسم كذلك.

ويمكن أن تسببها عوامل عديدة مثل تناول الصوديوم بكثرة، ضعف الدورة الدموية، عدم ممارسة الرياضة، نقص الفيتامينات، القصور الوريدي (مشكلة مع تدفق الدم من الأوردة في الساقين إلى القلب)، الإجهاد، الحمل، الحيض، الطقس الحار، التعرض لارتفاعات عالية، الحساسية، ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب، مشاكل في الكلى، أمراض الرئة المزمنة، أمراض الكبد، اضطرابات الغدة الدرقية، وبعض الأدوية ووسائل منع الحمل عن طريق الفم.

مشروب رائع لخسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم

احتباس الماء يتسبب تورم وانتفاخ في أجزاء الجسم المتضررة، كما أنه قد يسبب أيضاً تصلب المفاصل، تغير الوزن، الشعور بالإنتفاخ، وزيادة ضغط الدم ومعدل النبض، ومن المواد الطبيعية التي تساعد على علاج هذه المشكلة هو بذور الشمر.

الكيلوغرامات الزائدة ليست دهون..بل احتباس للماء!

وقد أظهرت الدراسات أن بذور الشمر تعمل كمدر للبول، وتساعد على زيادة إفراز الصوديوم الماء من الكليتين، كما يمنع تراكم السموم في الجسم، ويساعد على الهضم ويخفف من الغاز.

طريقة الإستعمال:

1. وضع ملعقة من بذور الشمر في كوب من الماء الساخن.
2. نغطيه وننقعه لمدة 10 دقائق، ثم يصفى.
3. نشرب هذا الشاي ثلاث مرات يومياً حتى ترى تحسناً.