لا تعمل أكثر من 25 ساعة أسبوعيًّا بعد الأربعين
المدينة نيوز-: قال معهد “ملبورن” للبحوث الاقتصادية والاجتماعية التطبيقية بأستراليا في دراسة حديثة نشرها باحثون به إن ذكاء الإنسان يقلّ كلما ازداد عدد ساعات العمل الأسبوعية على 25 ساعة بعد بلوغه الأربعين.
وقد اختبر الباحثون الذاكرة والقدرة على القراءة لدى أكثر من 6000 موظف تجاوزوا سن الأربعين، فتوصّلوا إلى أن العمل لمدة 25 ساعة أسبوعيًّا، هو أفضل عدد من الساعات يعمل معه الذهن بطريقة سليمة، في حين يضرّ العمل أقل من هذا العدد من الساعات بالتوقد الذهني للرجال والنساء.
وقال أستاذ الاقتصاد في جامعة كيو في طوكيو كولن مكنزي، إن العمل يشحذ نشاط المخ، ويجعل كبار السن العاملين يحافظون على نشاط أدمغتهم، وأضاف أنه “يمكن للعمل لساعات طويلة أن يؤدي إلى الإرهاق، والتعب الجسدي، أو النفسي، أو كليهما، ويؤثر سلبًا على أداء وظائف الذهن”.
وأوضح مكنزي أن “ذكاءنا السائل” المعبّر عن مدى قدرتنا على التعامل مع المعلومات بكفاءة، يبدأ في التراجع في سن العشرين، في حين أن “الذكاء المتبلور المعبّر عن القدرة على استخدام المهارات والمعرفة والخبرة، يتراجع في سن الثلاثين، مشيرًا إلى أنه في الأربعين يضعف أداء غالبية البشر في اختبار الذاكرة ونماذج التعرُّف على الأشياء وتمارين سرعة البديهة.
وعن رفع بعض الدول سن التقاعد لتأخير موعد دفع مستحقات المتقاعدين، يقول مكنزي: “العمل قد يحفز نشاط الدماغ، لكن العمل لساعات طويلة قد يؤدي إلى الإرهاق والشعور بالضغط والتوتر، ومن ثم يضر الذكاء والقدرة على التفكير”.
وتوصلت الدراسة إلى نتيجة مفادها أن عقولنا ليست مصممة من الناحيتين الحيوية والعاطفية لتحمُّل الضغط المتزايد، وتكرار العمل من التاسعة إلى الخامسة لمدة خمسة أيام في الأسبوع عندما نتجاوز سنّ الأربعين.
