ورشة تفاعلية حول يوغا الضحك في الجامعة الألمانية الأردنية

تم نشره الخميس 18 أيّار / مايو 2017 05:09 مساءً
ورشة تفاعلية حول يوغا الضحك في الجامعة الألمانية الأردنية
الجامعة الالمانية

المدينة نيوز :- نظم نادي قادة الكتب الطلابي التابع لعمادة شؤون الطلبة في الجامعة الألمانية الأردنية ورشة تفاعلية بعنوان يوغا الضحك قدمها الفنان نبيل صوالحه.

وقدم صوالحه خلال الجلسة كلمة تحفيزية ونصائح للطلبة حول الأمور الحياتية المختلفة مثل الدراسة والسعي وراء العلم والابتعاد عن المشاكل والعنف، بطريقة ترفيهية .

وبين صوالحة الحائز على شهادة معلم في يوغا الضحك بعد دراسته لها في الهند، أن الضحك هو فن بدأ في الهند وانتشر في العالم بعدها وهو فعل جماعي وتفاعل اجتماعي يخلق أجواء إيجابية بين الأفراد.

وبين للطلبة أن هذا النوع من اليوغا تساعد على تحسين الصحة الجسدية ومعالجة الكثير من الأمراض كضغط الدم وأمراض القلب والتقليل من الكوليستيرول، بالإضافة إلى الصحة النفسية في تقليل التوتر والاكتئاب، فيصبح المتلقي لهذا النوع من اليوغا أكثر تفاؤلا وإقداما على الحياة وتختلف طريقة تعامله مع الأمور والمواقف الصعبة التي يواجهها، والأشخاص المحيطين به.

وفي نهاية الورشة أعطى صوالحة مجموعة من التمارين الجماعية للطلبة والحضور للتنفس الصحيح والتقليل من التوتر والضحك، كما أجاب على العديد من أسئلة الطلبة واستفساراتهم حول مواضيع مختلفة.

(بترا)



مواضيع ساخنة اخرى
بالبث المباشر..لحظة تعرض شاب لحادث سير مروع في شارع الأردن بالبث المباشر..لحظة تعرض شاب لحادث سير مروع في شارع الأردن
اعتقال عمال أردنيين في إيلات بعد طعن فتاة إسرائيلية "عارية" بفندق اعتقال عمال أردنيين في إيلات بعد طعن فتاة إسرائيلية "عارية" بفندق
تشكيلات أكاديمية واسعة في الجامعة الأردنية (أسماء) تشكيلات أكاديمية واسعة في الجامعة الأردنية (أسماء)
مشهد لايليق بالجامعة الأردنية (فيديو) مشهد لايليق بالجامعة الأردنية (فيديو)
آخر كلمات قصي ضحية الـ " 5 دنانير ".."أنا اليوم رح أموت ترحمي علي.. ترحمي علي يا أختي" آخر كلمات قصي ضحية الـ " 5 دنانير ".."أنا اليوم رح أموت ترحمي علي.. ترحمي علي يا أختي"
عمان :السجن لشخص واقع جارته المتزوجة برضاها ..تهديدها عبر رسائل نصية عمان :السجن لشخص واقع جارته المتزوجة برضاها ..تهديدها عبر رسائل نصية
هذا ما  تحضره حكومة الملقي للأردنيين هذا ما تحضره حكومة الملقي للأردنيين
أردنية تتعرض للضرب في برلين لانها عرضت ملابس اسلامية بجانب ملابس داخلية أردنية تتعرض للضرب في برلين لانها عرضت ملابس اسلامية بجانب ملابس داخلية
أب يقتل ابنه  في ناعور أب يقتل ابنه في ناعور
الأمن يدفن قاتل الربابعة في معان الأمن يدفن قاتل الربابعة في معان
الدميسي للمدينة نيوز : سنسقط الحكومة هذه المرة ان اقتربت من الفئات الدنيا الدميسي للمدينة نيوز : سنسقط الحكومة هذه المرة ان اقتربت من الفئات الدنيا
دراسة صينية تؤكد حاجة عمان لـ‘‘المترو‘‘ دراسة صينية تؤكد حاجة عمان لـ‘‘المترو‘‘
الإفتاء تعطي الزوجة الحق أن تلجأ للقضاء لطلب مهرها المؤجل بسبب فقر زوجها الإفتاء تعطي الزوجة الحق أن تلجأ للقضاء لطلب مهرها المؤجل بسبب فقر زوجها
عطلة مرتقبة للاردنيين بمناسبة السنة الهجرية عطلة مرتقبة للاردنيين بمناسبة السنة الهجرية
رغم اعتراض الأردن.. هبوط أول طائرة إسرائيلية في مطار “رامون” رغم اعتراض الأردن.. هبوط أول طائرة إسرائيلية في مطار “رامون”
الانتربول يطلب استفسارات بشأن الكردي..ووفد أردني لمتابعة إجراءات إصدار النشرة الانتربول يطلب استفسارات بشأن الكردي..ووفد أردني لمتابعة إجراءات إصدار النشرة