ورشة تفاعلية حول يوغا الضحك في الجامعة الألمانية الأردنية

تم نشره الخميس 18 أيّار / مايو 2017 05:09 مساءً
ورشة تفاعلية حول يوغا الضحك في الجامعة الألمانية الأردنية
الجامعة الالمانية

المدينة نيوز :- نظم نادي قادة الكتب الطلابي التابع لعمادة شؤون الطلبة في الجامعة الألمانية الأردنية ورشة تفاعلية بعنوان يوغا الضحك قدمها الفنان نبيل صوالحه.

وقدم صوالحه خلال الجلسة كلمة تحفيزية ونصائح للطلبة حول الأمور الحياتية المختلفة مثل الدراسة والسعي وراء العلم والابتعاد عن المشاكل والعنف، بطريقة ترفيهية .

وبين صوالحة الحائز على شهادة معلم في يوغا الضحك بعد دراسته لها في الهند، أن الضحك هو فن بدأ في الهند وانتشر في العالم بعدها وهو فعل جماعي وتفاعل اجتماعي يخلق أجواء إيجابية بين الأفراد.

وبين للطلبة أن هذا النوع من اليوغا تساعد على تحسين الصحة الجسدية ومعالجة الكثير من الأمراض كضغط الدم وأمراض القلب والتقليل من الكوليستيرول، بالإضافة إلى الصحة النفسية في تقليل التوتر والاكتئاب، فيصبح المتلقي لهذا النوع من اليوغا أكثر تفاؤلا وإقداما على الحياة وتختلف طريقة تعامله مع الأمور والمواقف الصعبة التي يواجهها، والأشخاص المحيطين به.

وفي نهاية الورشة أعطى صوالحة مجموعة من التمارين الجماعية للطلبة والحضور للتنفس الصحيح والتقليل من التوتر والضحك، كما أجاب على العديد من أسئلة الطلبة واستفساراتهم حول مواضيع مختلفة.

(بترا)



مواضيع ساخنة اخرى
وفاة ستينية دهساً والعثور على جثة داخل شاحنة وفاة ستينية دهساً والعثور على جثة داخل شاحنة
تفاصيل مروعة / الطفلة التي عنفها عمها  : كان يضربني يوميا ويطفئ سجائر في جسمي وانام في الحمام تفاصيل مروعة / الطفلة التي عنفها عمها : كان يضربني يوميا ويطفئ سجائر في جسمي وانام في الحمام
طائرات بدون طيار لمراقبة الغابات والأحراج طائرات بدون طيار لمراقبة الغابات والأحراج
مصادر رسمية: اتفاقيات التعاون السعودي الأميركي تخدم مصالح الأردن مصادر رسمية: اتفاقيات التعاون السعودي الأميركي تخدم مصالح الأردن
الاشغال الشاقة لشاب اعتدى على طفلة ..واعطاها ربع دينار وتركها الاشغال الشاقة لشاب اعتدى على طفلة ..واعطاها ربع دينار وتركها
بالفيديو / مواطن للملقي بعد صلاة الجمعة : " الناس بتوكل من الحاويات " بالفيديو / مواطن للملقي بعد صلاة الجمعة : " الناس بتوكل من الحاويات "
بالفيديو شاهد : مطاردة ثور هائج في المفرق بالفيديو شاهد : مطاردة ثور هائج في المفرق
استقرار حالة الطفلة المعنّفة على يد عمها في الزرقاء استقرار حالة الطفلة المعنّفة على يد عمها في الزرقاء
أردني يسرق محل ذهب في الكويت أردني يسرق محل ذهب في الكويت
انتحار ثلاثيني بواسطة لفحة بمنزل مهجور في المفرق انتحار ثلاثيني بواسطة لفحة بمنزل مهجور في المفرق
الاصلاح النيابية : تصريحات الصفدي عن القدس منزلق خطير وعليه الاعتذار الاصلاح النيابية : تصريحات الصفدي عن القدس منزلق خطير وعليه الاعتذار
شخصيات عشائرية أردنية تجتمع بالرئيس الإسرائيلي بالقدس شخصيات عشائرية أردنية تجتمع بالرئيس الإسرائيلي بالقدس
يحدث في الأردن : مبنى حكومي من أربعة طوابق فيه موظف واحد  فقط يحدث في الأردن : مبنى حكومي من أربعة طوابق فيه موظف واحد فقط
استياء واسع بعد زيارة شخصيات عشائرية أردنية لإسرائيل استياء واسع بعد زيارة شخصيات عشائرية أردنية لإسرائيل
سيناريو "تفخيخ" السويداء والدروز بتنظيم الدولة يقلق الأردن والخطر الأكبر مجازفة بشار بملف "سد اليرموك" سيناريو "تفخيخ" السويداء والدروز بتنظيم الدولة يقلق الأردن والخطر الأكبر مجازفة بشار بملف "سد اليرموك"
ولي العهد: وادي رم أفضل مكان لممارسة رياضة التسلق ولي العهد: وادي رم أفضل مكان لممارسة رياضة التسلق