تناول مشروب الشاي بالبقدونس لمدة 30 يوما ، وهكذا يؤثر مشرب البقدونس في القضاء على الدهون

المدينة نيوز:- نشرت مجلة Healthyfood المتخصصة في نشر دراسات الأغذية والعناية الصحية والطبية تقريرا طبيا يوضح الأهمية القصوى لمشرب الشاي بالبقدونس في القضاء على الدهون والزون الزائد وتورم القدمين ، حيث أشارت التجربة التي نشرتها المجلة إلى ضرورة وأهمية تناول البقدونس بشكل مستمر وغير منقطع على الإطلاق .

فقر الدم والنظام الغذائي غير الصحي من اهم العوامل التي تؤدي الي تورم القدمين , بالاضافة الي الدورة الشهرية وزيادة الوزن والحمل , ولكن في الآونة الاخيرة , فالتغيرات المفاجأة في درجة الحرارة والرطوبة والطقس تسهم بشكل كبير في ظهور تورم في القدمين , ظاهرة تورم القدمين منتشرة بين الكثير من الناس , وتحدث نتيجة لعدة اسباب مختلفة ومنها : اثناء فترة الحمل , قضاء الكثير من الوقت جالسا او واقفا , ولكن اذا كان لديك تورم مزمن في الساق او الكاحل , فيجب عليك الذهاب الي الطبيب في الحال , كما يعد العلاج الطبيعي من اهم الاساليب المفيدة والمجدية للتخلص من هذه المشكلة , بالعلاج الطبيعي ستتخلص من الكثير من وزنك الزائد والذي سيقلل بشكل كبير تورم الساق والكاحلين .

البقدونس وفوائد صحية لا مثيل لها

البقدونس علاج طبيعي فعال للتخلص من تورم القدمين , كما انه يوفر العديد من الفوائد الصحية ومنع بعض المشاكل الصحية مثل الحساسية والربو والتهابات المسالك البولية ومشاكل في الجهاز الهضمي , كما انه فعال في علاج التهاب الشعب الهوائية وخفض ضغط الدم وتحسين التنفس .
وصفة شاي مع البقدونس سهلة التحضير ستغنيك عن الذهاب للطبيب
وصفة الشاي من البقدونس تساعد علي تقليل تورم القدمين والتخلص من السوائل الزائدة في الجسم , والوصفة كالاتي :
500 mm من الماء و 5 ملاعق من البقدونس , كما يجب عليك استخدام البقدونس الطازج مع الجزر , ضع الماء في وعاء وقم بتسخين الماء الي درجة الغليان , بعد ان يغلي الماء , اضف 5 ملاعق كبيرة من البقدونس ودعه يغلي لمدة 5 دقائق , اترك الشاي لمدة 20 دقيقة ليبرد , كرر ذلك ثلاث مرات يوميا وستشعر بالفرق .

وأضاف أحد متابعي المجلة انه واظب على شرب وصفة الشاي بالبقدونس لمدة 30 يوما كاملا أش شهرا كاملا ، وقال بأنه قد أحس بتحسن كبير للغاية في ضبط كمية الدهون والتراكمات الشحومية داخل جسمه .
هذا بالإضافة إلا دور مشورب البقدونس الفعال في الحماية ةوالوقاية من أمراض القلب والكلى ، وخاصة أن البقدونس مفيد للغاية في الحماية من حصوات الكلى ، كما ينصح به الأطابء مرضى القصور الكلوي ، ويفضل تناول البقدونس بإستمرار منعا للإصابة بأمراض الكلى المزمنة .