تناولوا ملعقتين من هذه الوصفة يومياً... وتخلّصوا من دهون البطن!
المدينة نيوز:- يحاول عدد كبير من الناس وسائل عدة ومتنوعة بهدف خسارة الوزن والحصول على جسم "منحوت" ورشيق.
ومما لا شك فيه أن اتباع نظام غذائي متوازن وصحي هو الخطوة الأساسية التي تساعد المرء على خسارة الوزن، بالإضافة الى ممارسة الرياضة بانتظام. ولكن، هناك وصفات طبيعية سهلة التحضير تساعد الجسم على حرق المزيد من الدهون المتراكمة في بعض الأماكن.
من هذا المنطلق، سنقدّم لكم في ما يلي وصفة سحرية تساعدكم على التخلص من دهون المعدة في فترة قصيرة.
المكوّنات:
عصير 4 حبات من الحامض
سنتيمتران من الزنجبيل المبروش
ملعقتان من القرفة
¼ كوب ماء بارد
طريقة تحضير الوصفة:
ضعوا المكوّنات كافة داخل الخلاط وامزجوها جيداً حتى تصبح متجانسة، ثمّ صبوا المزيج في وعاء زجاجي واغلقوه بإحكام وضعوها في الثلاجة. تناولوا من هذه الوصفة ملعقتين يومياً قبل العشاء على مدى 3 أسابيع، وستلاحظون الفرق.
المصدر
