فوائد خلطة الكمون والزنجبيل واستخداماتها

تم نشره الأحد 13 آب / أغسطس 2017 09:23 صباحاً
فوائد خلطة الكمون والزنجبيل واستخداماتها

المدينة نيوز:- الزنجبيل له خصائص تجعلة سهل الهضم، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية الأخرى، وفي الهند يستخدم الزنجبيل بشكل يومي في الحياة اليومية، حيث ان شاي الزنجبيل هو من المشروبات المفضلة المنزلية، وانه مفيد جدا في محاربة البرد والانفلونزا .
وتشمل الفوائد الصحية للكمون قدرته على المساعدة في الهضم، وتحسين المناعة وعلاج البواسير، والأرق، واضطرابات الجهاز التنفسي والربو والتهاب الشعب الهوائية، و نزلات البرد، وفقر الدم، واضطرابات الجلد، والدمامل والسرطانات .

خليط الكمون والزنجبيل
يمكن خلط الكمون والزنجبيل واستخدامها في العديد من الامور للحصول على فوائدهما معا، وسوف نعرفكم على تلك الفوائد .

فوائد خليط الكمون والزنجبيل :

1. علاج ضغط الدم :
خلط كمية متساوية من عصير الزنجبيل والكمون والعسل و اخذ 2-3 ملعقة كبيرة من هذا الخليط و اضافه اليه الماء الساخن وشربة مرتين في اليوم .
هذا العلاج المنزلي فعال لضغط الدم المرتفع .

 

2. علاج نزلات البرد :
خلط ملعقة من بذور الكزبرة مع ملعقة طعام من الكمون والزنجبيل و الشمر وربع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة .
إضافة ملعقة ونصف من مسحوق هذه التوابل واضافته الى الماء الساخن
تركه ليغلي لمدة 3-4 دقائق ثم إضافة ملعقتين من الحليب , ثم يصفى بعد\ ذلك .
شرب هذا المشروب يوميا حتى تزول الأعراض .

3. علاج الانتفاخ :
المكونات :
1 كوب ماء
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من الكمون المطحون
½ ملعقة صغيرة من بذور الشمر
غلي الماء ووضع جميع المكونات في الماء وتركه يغلي لمدة 5 دقائق , ثم تركه ليبرد ثم شربه .

4. علاج عسر الهضم :
استخدم الكمون لفترة طويلة يساعد على هضم الطعام , وإذا كنت تستخدم بذور الكمون في الطبخ فإنك لن تعاني من عسر الهضم على الإطلاق . ومع ذلك، إذا كنت تشعر بعدم الارتياح نظرا لوجود العديد من المواد الغذائية في معدتك ولم يتم هضمها بشكل جيد فإنه يمكن استخدام بذور الكمون مضافا اليها بودرة الزنجبيل لعلاج عسر الهضم .
بعض الأشخاص يشعرون بأعراض عسر الهضم و آلام في البطن أو حرقة مع التهاب المعدة فإن خليط الكمون والزنجبيل قد يساعد في تخفيف هذه الأعراض وتخفيف آلام البطن .
الكمون يحتوي على ماده تسمى “cuminaldehyde” تنشط إفراز اللعاب مما يساعد في عملية الهضم , ومركب آخر يسمى “الثيمول” ينشط أيضا إفرازات المعدة لتحسين الهضم .
المكونات :
1 ملعقة كبيرة من الكمون
1 ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل
4 اكواب من الماء
الطريقة :
إضافه الكمون والزنجبيل الى الماء.
غلي الماء لمدة خمس دقائق .
تركه ليبرد ثم تصفيته وشربه يوميا .

 

5. علاج البواسير :
خليط الكمون والزنجبيل يمكن استخدامه في علاج البواسير , حيث يمكن خلط ملعقة من بذور الكمون مع ملعقة من الزنجبيل مع السكر حسب الرغبة وتناول هذا الخليط كل يوم , ثم شرب 3-4 أكواب من الماء بعده مباشرة للحصول على أفضل النتائج .

6. علاج الاسهال :
خليط الكمون و الزنجبيل مفيد جدا لصحة الجهاز الهضمي , وهو خيار جيدا لعلاج الإسهال .
مزج ملعقة من مسحوق الزنجبيل المجفف ، وملعقة من مسحوق الكمون وملعقة من مسحوق القرفة ، وملعقة من العسل , وتناولها ثلاث مرات في اليوم .
يمكن استخدام الزنجبيل الجاف أو الزنجبيل الطازج لتحضير كوب من شاي الزنجبيل أيضا , و شرب شاي الزنجبيل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم يساعد على التخلص من تقلصات وآلام البطن التي تصاحب الإسهال .
وثمة خيار آخر هو خلط كميات متساوية من عصير الزنجبيل وعصير الليمون وإضافة بعض الفلفل المجروش له , ويتم تناول هذا الحل على الأقل ثلاث مرات في اليوم للتخلص من الإسهال بسرعة .
ملاحظة:

الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب عليهم عدم استخدام العلاجات التي تحتوي على الزنجبيل .

 



مواضيع ساخنة اخرى
كيف تميز لحم الخروف البلدي من المستورد على المنسف ؟ كيف تميز لحم الخروف البلدي من المستورد على المنسف ؟
بالفيديو .. رد فعل مؤثر لعروس لحظة وداع عائلتها! بالفيديو .. رد فعل مؤثر لعروس لحظة وداع عائلتها!
الملك يشكر السيسي على التعاون بالإفراج عن جماهير الفيصلي الملك يشكر السيسي على التعاون بالإفراج عن جماهير الفيصلي
عمان : تحولت حفلة نجاحه بالتوجيهي إلى بيت عزاء ... صورة عمان : تحولت حفلة نجاحه بالتوجيهي إلى بيت عزاء ... صورة
الأردن الثاني عربياً بين الدول الأكثر أمناً الأردن الثاني عربياً بين الدول الأكثر أمناً
بالفيديو .. الحكم المصري لمباراة الفيصلي يعترف بخطأه : "الهدف كان تسلل " بالفيديو .. الحكم المصري لمباراة الفيصلي يعترف بخطأه : "الهدف كان تسلل "
عشريني يحرق نفسه في الرمثا والسبب!! عشريني يحرق نفسه في الرمثا والسبب!!
بالصور :تعرف على موقع كاميرا مراقبة "الفخ" في طريق المطار..غير ظاهرة للعيان بالصور :تعرف على موقع كاميرا مراقبة "الفخ" في طريق المطار..غير ظاهرة للعيان
الأردن.. ارتفاع جرائم الإنتحار بين الطلاب بنسبة 260% الأردن.. ارتفاع جرائم الإنتحار بين الطلاب بنسبة 260%
بالفيديو : كامل أبو جابر : الأردن سيشهد ازدهارا اقتصاديا كبيرا بعد خمس  سنوات بالفيديو : كامل أبو جابر : الأردن سيشهد ازدهارا اقتصاديا كبيرا بعد خمس سنوات
بالفيديو : شاهدوا المصافحة بين عشيرتي الشياب والعثامنة بعد إقرار الصلحة بالفيديو : شاهدوا المصافحة بين عشيرتي الشياب والعثامنة بعد إقرار الصلحة
فيديو .. تحذير للأردنيين : اعتماد رسائل الواتس والإيميل أدلة إثبات في المحاكم  ( شاهد جدال الدغمي ووزير العدل ) فيديو .. تحذير للأردنيين : اعتماد رسائل الواتس والإيميل أدلة إثبات في المحاكم ( شاهد جدال الدغمي ووزير العدل )
الزرقاء : لهذا السبب تم وضع جثة هذا الطفل في ثلاجة طعام الزرقاء : لهذا السبب تم وضع جثة هذا الطفل في ثلاجة طعام
عمان : طيارون أردنيون عاطلون عن العمل ينفذون وقفة احتجاجية عمان : طيارون أردنيون عاطلون عن العمل ينفذون وقفة احتجاجية
السفارة الأمريكية تدعو الأردنيين لتحدي لياقة بدنية السفارة الأمريكية تدعو الأردنيين لتحدي لياقة بدنية
جمعها خلال يوم..ضبط متسول بحوزته أكثر من ألف دينار جمعها خلال يوم..ضبط متسول بحوزته أكثر من ألف دينار