أضرار ارتداء أحذية ضيقة على القدم

المدينة نيوز :- يمثل اختيار الحذاء الخطأ في التسبب بالعديد من المشاكل والأمراض التي تصيب القدم.وتمثل الأحذية العالية والضيقة على حد سواء ضغطا إضافيا على القدم، كما أن الجري والمشي في هذه الأحذية يضع ضغطا إضافيا، كما تمنع الهواء من الدخول للقدم وبالتالي المساهمة في تشوه قدميك، إضافة إلى مشاكل القدم، هناك عدد من المشاكل الشائعة الناجمة بسبب ارتداء نوع خاطئ من الأحذية.

1-الإصابة بالقدم الرياضيمن أضرار ارتداء أحذية غير مناسبة الإصابة بالقدم الرياضي الذي لا يؤثر فقط على الرياضيين، بل هو عدوى فطرية شائعة ومعدية في الجلد الذي يسبب الحكة من المناطق المتضررة التي تشمل عادة بين أصابع القدمين، استخدام الجوارب والأحذية الضيقة هي واحدة من الأسباب التي تسبب هذه العدوى.

2- الإصابة بالأورامتظهر تلك الأورام على شكل كتل على جانب القدم أو في قاعدة إصبع القدم الكبير، عند ارتداء الأحذية الضيقة، يتم دفع العظام في قاعدة إصبع القدم إلى الخارج ما يؤدى إلى الورم، ويصبح إصبع القدم الكبير في هذه الحالة، مائل ويضغط ضد أصابع القدم الأخرى.

3- الإصابة بالقدم السكريالأشخاص الذين يعانون من مرض السكري غالبا ما يعانون من تلف الأعصاب في القدم، ونتيجة لذلك، ارتداء أحذية ضيقة مع مثل هذه الحالة يمكن أن يؤدى إلى ظهور البثور أو القروح التي إذا تم تجاهلها يمكن أن تؤدى إلى عدوى خطيرة.

4- عدم نمو الأظافر بالشكل الصحيحمشكلة الأظافر الأكثر شيوعا، التي قد تحدث عندما عند ارتداء الأحذية الضيقة هو عدم نموها بالشكل الصحيح نتيجة الضغط طوال الوقت على طول حدود الأظافر، وقد تقطع حافة الظفر الجلد، ما يتسبب في احمرار وتورم القدم.لكن قد تكون الأظافر تنمو بشكل غير صحيح أيضا بسبب تقليمها بطريقة خاطئة، أو أسباب وراثية أو ممارسة الرياضية بطريقة خاطئة.

5- إصابة الأظافر بالفطرياتإصابة الأظافر بالفطريات أحد أضرار ارتداء الأحذية الضيقة أيضا، وذلك بسبب أن الفطريات تنمو في الأماكن المظلمة والرطبة، ما يعزز النمو الفطري، إذا لاحظت ظهور البثور أو قروح بالقدم يجب التوقف على الفور من ارتداء الأحذية الضيقة، مع نقع القدم في الماء الفاتر والملح، مع تطهير المنطقة المصابة بمطهر مع وضع ضمادة عليها.على الرغم أنه يصعب علاج التهابات الأظافر الفطرية إلا أن الأدوية الموضعية المتوفرة، تساعد على حل عدد قليل من مشاكل الأظافر الفطرية.