خبراء تغذية: استخدام القرفة بدلا من السكر يساعد في خفض الوزن والحصول على جسم مثالي

تم نشره الثلاثاء 30 كانون الثّاني / يناير 2018 09:15 صباحاً
خبراء تغذية: استخدام القرفة بدلا من السكر يساعد في خفض الوزن والحصول على جسم مثالي

المدينة نيوز:- كشف خبراء التغذية عن طريقة مبتكرة لتخفيض الوزن بدلا من أنظمة الحمية الغذائية القاسية، وذلك باستخدام القرفة بدلا من السكر. وأوضح الخبراء وفقا لموقع “هايل براكسيس نيت” الألماني المعني بالشؤون الصحية، أن رشة صغيرة من القرفة بدل السكر في أكواب الشاي أو القهوة تساعد في تخفيض الوزن، والحصول على جسم مثالي، لقدرتها على حرق الدهون.

وأكد الخبراء أن القرفة تساعد أيضا على عسر الهضم مثل غازات الأمعاء، و تُخفض مستويات كل من السكر والكوليسترول في الدم، فضلا عن تنشيط عملية التمثيل الغذائي مما يساهم في تخفيض الوزن. وأشار الخبراء إلى أن عديدا من الدراسات كشفت عن قدرة القرفة على الوقاية من مرض السكري وتحسين الذاكرة والقدرة على التعلم. ورغم تلك الفوائد، إلا أن دراسة ألمانية صادرة عن المعهد الألماني لتقييم المخاطر، حذرت من الإفراط في القرفة لاحتوائها على مركب عطري يُدعى “كومارين”، والذي تسبب جرعات مرتفعة منه في إصابة الكبد بالتلف.



مواضيع ساخنة اخرى
الظهراوي والدميسي يرفضان قرار الحكومة رفع رخصة المهن الى 500 دينار الظهراوي والدميسي يرفضان قرار الحكومة رفع رخصة المهن الى 500 دينار
الأمن يحل لغز الجثتين : مواطن قتل والدته وانتحر الأمن يحل لغز الجثتين : مواطن قتل والدته وانتحر
المفرق : شخص يفجر جرة غاز بهدف الانتحار وإصابة 17 شخصا المفرق : شخص يفجر جرة غاز بهدف الانتحار وإصابة 17 شخصا
حديث العيسوي للمتعطلين عن العمل ينصب على التنسيق مع الحكومة لخلق وظائف حديث العيسوي للمتعطلين عن العمل ينصب على التنسيق مع الحكومة لخلق وظائف
دبلوماسي سوري: دمشق ستشارك في مؤتمر البرلمانيين العرب بالأردن دبلوماسي سوري: دمشق ستشارك في مؤتمر البرلمانيين العرب بالأردن
تقرير : السوريون في الأردن.. كبار السن يعودون لبلادهم والشباب "لا يفكرون" تقرير : السوريون في الأردن.. كبار السن يعودون لبلادهم والشباب "لا يفكرون"
هيومن رايتس :  تعديلات "الجرائم الالكترونية" بالاردن تحتاج إلى مراجعة هيومن رايتس : تعديلات "الجرائم الالكترونية" بالاردن تحتاج إلى مراجعة
مجلس الوزراء يحيل عمر حمزة للتقاعد ويرفض تجديد عقد فراس نصير مجلس الوزراء يحيل عمر حمزة للتقاعد ويرفض تجديد عقد فراس نصير
من هو البخيت الذي عينه مجلس الوزراء رئيسا لسلطة العقبة ؟ من هو البخيت الذي عينه مجلس الوزراء رئيسا لسلطة العقبة ؟
استشهاد رجل أمن ثالث  متأثرا بجراحه جراء انفجار السلط استشهاد رجل أمن ثالث متأثرا بجراحه جراء انفجار السلط
أمن الدولة تصدر احكاما لمتهمي إرهاب ( تفاصيل ) أمن الدولة تصدر احكاما لمتهمي إرهاب ( تفاصيل )
مبيضين للرزاز: تم تشغيل كافة المتعطلين عن عمل في العقبة مبيضين للرزاز: تم تشغيل كافة المتعطلين عن عمل في العقبة
ادارة السير : فك حجز 323 مركبة منذ سريان العفو ادارة السير : فك حجز 323 مركبة منذ سريان العفو
مروج لداعش خلال محاكمته :  اعتذر للاردنيين مروج لداعش خلال محاكمته : اعتذر للاردنيين
الاسير الاردني بسجون الاحتلال  محمد سليمان بخير الاسير الاردني بسجون الاحتلال محمد سليمان بخير
الامن يضبط عربي بحوزته كوكائين في عمان الامن يضبط عربي بحوزته كوكائين في عمان