للمرأة فقط - أطعمة يجب تناولها قبل العلاقة الزوجية

تم نشره السبت 13 تشرين الأوّل / أكتوبر 2018 08:30 مساءً
للمرأة فقط - أطعمة يجب تناولها قبل العلاقة الزوجية
فتاة تتناول الفاكهة

المدينة نيوز :- من الأخطاء الشائعة أن القصور الجنسي في العلاقة الزوجية، لا يصيب إلا الرجل، إلا أن المرأة أيضاً تعاني منه لأسباب مختلفة، منها زيادة الوزن او الإجهاد أو الإكتئاب.

ويستطيع الطعام معالجة هذا الأمر في كثير من الحالات، كبعض المأكولات التي تمكن المرأة من زيادة الدافع الجنسي لها، أو التي تزيد من إفراز هرموني الاستروجين والتيستوستيرون (هرمون ذكري يفرز في الإناث بكمية قليلة مسؤول عن الرغبة الجنسية)، وأيضاً التي تساعد في حالات الإجهاد و التعب.

ومن الأطعمة التي تزيد من الرغبة: المحار، والهليون، والخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والملوخية والجرجير، مشروب الحلبة، أيضا المكسرات مثل اللوز والجوز والكاجو، والبصل والثوم، الفلفل الأسمر ونبات الزعتر والمرمرية، وخصوصا إذا تم تناولها مع العسل الأبيض.

ولمكافحة الإرهاق يمكن تناول كوب واحد من اللبن أو مشروب اليانسون والنعناع أو شرب الشوكولا الساخنة (مقدار ملعقة طعام كبيرة فقط)، أو فنجان صغير من القهوة، أيضا الخضار والفاكهة بشكل عام لمحتواها العالي من فيتامين (ج) و فيتامينات (ب) التي ترفع من الطاقة الحيوية وتؤخر الإحساس بالتعب.

 

 


مواضيع ساخنة اخرى
بالفيديو : أول أردني يعبر نصيب ..  انتظر الليل ليعبر إلى سوريا بالفيديو : أول أردني يعبر نصيب .. انتظر الليل ليعبر إلى سوريا
الفايز ينفي اساءته  للعشائر الاردنية الفايز ينفي اساءته للعشائر الاردنية
بالصور والفيديو  : افتتاح معبر نصيب رسميا بالصور والفيديو : افتتاح معبر نصيب رسميا
النص الكامل لخطاب الملك في افتتاح مجلس النواب .. صور النص الكامل لخطاب الملك في افتتاح مجلس النواب .. صور
شيخة كويتية تحذر من نصاب اردني شيخة كويتية تحذر من نصاب اردني
يوم حزين في غزة.. آلاف يشيعون شهداء "جمعة انتفاضة القدس" يوم حزين في غزة.. آلاف يشيعون شهداء "جمعة انتفاضة القدس"
بالصور  : القبض على مروج مخدرات من قبل مواطنين في حي الطفايلة بالصور : القبض على مروج مخدرات من قبل مواطنين في حي الطفايلة
الفايز : الأردن لا يمانع وجود سفير سوري على اراضيه الفايز : الأردن لا يمانع وجود سفير سوري على اراضيه
تقرير لليونسكو : تراجع السياح  في البتراء بسبب " الحمير " تقرير لليونسكو : تراجع السياح في البتراء بسبب " الحمير "
السيسي: قادرون على هزيمة إسرائيل في أي مواجهة عسكرية السيسي: قادرون على هزيمة إسرائيل في أي مواجهة عسكرية
بالصور  : شاهدوا الحادث الذي اودى بحياة زوجين واصابة بالغة لطفلة في الزرقاء بالصور : شاهدوا الحادث الذي اودى بحياة زوجين واصابة بالغة لطفلة في الزرقاء
بالصورة :  " قتيبة " يلتقي القيسي بالصورة : " قتيبة " يلتقي القيسي
ترجيح فتح «نصيب» الأسبوع المقبل ترجيح فتح «نصيب» الأسبوع المقبل
وثيقة .. العرموطي : لماذا اختفت اعداد الحاصلين على الجنسية الاردنية عن الجريدة الرسمية وثيقة .. العرموطي : لماذا اختفت اعداد الحاصلين على الجنسية الاردنية عن الجريدة الرسمية
أردني يحول كهفاً عمره 65 مليون عام إلى مطعم أردني يحول كهفاً عمره 65 مليون عام إلى مطعم
بالفيديو : الملك يفاجئ قيادة لواء رد الفعل السريع بزيارة بالفيديو : الملك يفاجئ قيادة لواء رد الفعل السريع بزيارة