صحتك فى وصفة.. زيت جوز الهند وعشبة الأرنيكا مرهم يعالج ألم الظهر

تم نشره الثلاثاء 20 تشرين الثّاني / نوفمبر 2018 05:41 مساءً
صحتك فى وصفة.. زيت جوز الهند وعشبة الأرنيكا مرهم يعالج ألم الظهر
زيت جوز الهند

المدينة نيوز :- آلام أسفل الظهر من المشاكل الشائعة لدى الكثير من الناس ، حيث يرافق الألم الشديد التهاب، من خلال صحتك فى وصفة يمكننا أن نصنع مرهم من مكونات طبيعية تساعد في علاج الم أسفل الظهر، كما نشر موقع step to health.

وزيت الأرنيكا أو زهرة العطاس من الأعشاب الطبيعية التى لها خصائص مسكنة تعمل على تهدئة الألم الناجم عن الالتواءات أو إصابات العضلات الأخرى، وهو أيضًا مضاد للالتهاب ويساعد على تقليل التورم الناجم عن الإصابات بفضل المركب المعروف باسم الهيلينالين.

وبسبب خصائصه المضادة للميكروبات، يمكن أن يهدئ من التهيج عند وضعه على الجلد. وتساعد الارنيكا على تنشيط الدورة الدموية، وهذا يساعد على علاج الكدمات ويقلل من فرص حدوثها. كما يتم امتصاص الدهون المشبعة في زيت جوز الهند بسهولة من قبل الجسم,وفق الديار .

وتشمل تركيبة زيت جوز الهند حمض اللوريك ، وحمض النخل ، وحامض الميريستيك ، وحمض الأولييك ، وحامض اللينوليك. كما يحتوي على الحديد والفيتامينات E و K مما يجعله مكونًا رائعًا لصحتك، علاوة على ذلك ، فهو مضاد للميكروبات ومضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا، حتى أنه يحفز الجهاز المناعي ويهدئ الم العضلات.

وصفة مرهم الارنيكا وزيت جوز الهند

المقادير

3 ملاعق من شمع العسل (45 جرام)

1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند (15 مل)

ملعقتان كبيرتان من زيت العطاس (30 مل)

طريقة الوصفة: -

-سخن شمع العسل فى حمام بخار.

-عندما يذوب ، ضعه على حرارة منخفضة وأضف زيت زهرة العطاس وجوز الهند.

-قلبه وأطفئ الحرارة واتركها لتبرد.

-ضع المرهم على المنطقة المصابة مرتين في اليوم.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات