تعرفوا الى أسباب القشرة وكيف تتخلصون منها

تم نشره الأحد 16 كانون الأوّل / ديسمبر 2018 06:40 مساءً
تعرفوا الى أسباب القشرة وكيف تتخلصون منها
تعبيرية

المدينة نيوز :- نشرت صحيفة "ميرور" تقريرا أشارت فيه إلى مسببات القشرة وطرق علاجها.

- نمو فطر يدعى Malassezia على فروة رأسك، يتسبب في تقشر الجلد. هناك نوعان من قشرة الرأس، واحد هو جفاف فروة الرأس، والآخر هو إذا كان لديك زيت زائد على فروة رأسك.

- جفاف جلد فروة الرأس بشكلٍ كبير، وخاصة في فصل الشتاء، فالشعر يتعرض للهواء البارد في الخارج، والدافئ في المنزل، وهذا الأمر يؤدي لجفاف فروة الرأس.

-تمشيط شعرك بشكل خطأ أو غير منتظم.

- لا تغسل شعرك بما فيه الكفاية أو بشكل غير منتظم.

- الأكل أو سوء التغذية.

- الإجهاد وبعض الأمراض مثل الأكزيما والتهاب الجلد.

الحلول

اغسل رأسك: غسل شعرك بالشامبو المناسب يمكن أن يساعد في التخلص من القشرة.

عصير الليمون: الليمون طريقة طبيعية جيدة للتخلص من القشرة. استخدم ملعقة صغيرة من عصير الليمون وقليل من زيت جوز الهند (5 ملاعق صغيرة)، اخلط الليمون مع الزيت وضعه على فروة رأسك - اتركه لمدة نصف ساعة، اغسله باستخدام شامبو خفيف، جربها في الصباح أو أثناء الاستحمام.

زيت شجرة الشاي: جربه في الصباح أو أثناء وجودك في الحمام، جربه مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع تقريبًا. أنت فقط بحاجة إلى بضع قطرات، خذ كمية قليلة من الشامبو وأضف إليه زيت شجرة الشاي، امزجها وافركها على فروة الرأس، ثم اغسلها بعد خمس دقائق.

الأسبرين: يمكن لحبتين من الأسبرين عمل فرق، اسحقهما في وعاء وأضف القليل من الشامبو مرة واحدة اتركه لمدة دقيقتين على رأسك ثم اغسله.

كربونات الصودا: خذ ملعقة صغيرة من كربونات الصودا وضعها على الشعر المبلول وافركه مع تقليب الشعر واتركها لمدة دقيقة ثم قم بغسل شعرك.

خل التفاح: قم بعمل مزيج بكميات متساوية من خل التفاح والماء معا، اغسل شعرك، ثم ضع الخليط وافركه، اتركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله.

زيت جوز الهند: اغسل شعرك ثم اتركه يجف، لا تستخدم بلسما، بدلا من ذلك ضع زيت جوز الهند مباشرة على شعرك، اتركه لبضع دقائق ثم اغسله,وفق الديار .

الملح: افرك الملح البحري على التكتل ومرره خلال الشعر قم بهذا لمدة 10 دقائق ثم اغسله بالشامبو.

الثوم: قم بسحق فصوص الثوم واخلطها مع العسل حتى يصبح لديك عجينة ناعمة، ثم دلك فروة رأسك بها واتركها لمدة 15 دقيقة، اغسل شعرك بالشامبو.

زيت الزيتون: يمكن استخدام زيت الزيتون على فروة الرأس لأنه يرطب المنطقة التي قد يتساقط فيها الشعر. حاول تركه طوال الليل.

ويلعب النظام الغذائي دورا مهما في علاج الشعر وهناك بعض الأطعمة تفيد في ذلك:

- سمك السلمون.

- زبدة اللوز والفول السوداني.

- بذور عباد الشمس.



مواضيع ساخنة اخرى
الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية الإفتاء: حكم شراء الأضحية عن طريق البطاقات الائتمانية
" الصحة " :  97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم " الصحة " : 97 حالة “حصبة” سجلت منذ أيار لدى أشخاص لم يتلقوا المطعوم
الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع الملكة في يوم اللاجىء العالمي : دعونا نتأمل في معاناة الأمهات والرضع
3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار 3341طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي الثلاثاء - اسعار
الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن الدهامشة : الداخلية وفرت كل التسهيلات لقدوم العراقيين للأردن
العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا العلاوين: التوسعة الرابعة ستمكن المصفاة من تكرير 120 ألف برميل نفط يوميا
" الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار " الائتمان العسكري " : تمويل طلبات بقيمة 13 مليون دينار
العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا العيسوي يفتتح وحدة غسيل كلى بالمركز الطبي العسكري بمأدبا
الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي الصحة: مخزون استراتيجي للأمصال المضادة للدغات الأفاعي
بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان بالاسماء : تنقلات واسعة في امانة عمان
عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي عضو في لجنة الاقتصاد النيابية: بطء شديد في تنفيذ رؤية التحديث الاقتصادي
إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن إخلاء طفل من غزة لاستكمال علاجه بالأردن
تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام تسجيل 14 إصابة بالملاريا جميعها إصابات وافدة منذ بداية العام
ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي ملك إسبانيا : الأردن هو حجر الرحى في الاستقرار الإقليمي
الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة الملك : حل الدولتين أساسي لتحقيق السلام والازدهار في المنطقة
الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات الهواري يؤكد أهمية ضبط العدوى لتقليل مدة إقامة المرضى في المستشفيات