علاجات طبيعية لتخفيف ألم الأسنان.. تعرف عليها

تم نشره الإثنين 26 آب / أغسطس 2019 11:28 مساءً
علاجات طبيعية لتخفيف ألم الأسنان.. تعرف عليها
تعبيرية

المدينة نيوز :- يشعر البعض بألم في الأسنان في أوقات حرجة مثل منتصف الليل، لا يمكن فيها الذهاب للطبيب، وقد يستخدم مسكنات للألم كحل مؤقت، ولكن أيضا يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات الطبيعية والتي تكون موجودة في المنزل ويسهل استخدامها.

ونشر موقع "ستيب نو هيلث" تقريرا أشار فيه إلى بعض الوسائل والعلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم، إن لم تزله بشكل نهائي.

ولفت التقرير إلى أن ميزة هذه المكونات أنه من السهل العثور عليها وليس لها أي آثار جانبية، ولكنه نبه بنفس الوقت لضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامها خاصة في حالة تناول الشخص دواء آخر.

قرنفل

يعد القرنفل أحد أهم العلاجات الطبيعية الأكثر شعبية والمستخدمة لتخفيف ألم الأسنان، وذلك لخصائصه المسكنة والمضادة للالتهابات.

وأثبتت الدراسات الحديثة التأثيرات المسكنة لهذا النبات، كما يمكنك استخدام زيت القرنفل المخفف.

وأوضح التقرير بأن القرنفل ليس علاجا مضادا للالتهابات وحسب، ولكنه أيضا مضاد للبكتيريا، لذلك فهو فعال للغاية لألم الأسنان حتى عندما يكون هنالك التهاب.

واستخدم منقوع القرنفل كغسول لتسكين الألم في الأسنان، ولكن احرص أن لا تبلعه.

الكركم

يحتوي هذا النبات على الكركمين، وهو عنصر نشط مع خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، أيضا هو مسكن جيد ومضاد للجراثيم وقاتل للفطريات.

يمكن أن تشرب منقوع الكركم أو أن تغسل فمك به، وركز على أن يلامس المنطقة التي يوجد فيها الألم.

الزنجبيل

يمكن للزنجبيل أن يهدئ ألم الأسنان، وذلك لأن له تأثيرات مضادة للالتهابات وهو أيضا مسكن، يمكن أن تشربه كمشروب مثل الشاي.

الماء والملح

يعتبر محلول الماء والملح أحد أسرع وأبسط الحلول لتخفيف ألم الأسنان، فالملح مطهر جيد وفعال للغاية، وحينما تغرغر بالماء والملح سيساعدك ذلك على تقليل الالتهاب كما أنه سوف ينظف ويهدئ السن المصابة.

قم بإذابة ملعقة ملح صغيرة في كوب من الماء المغلي، ثم اخلطهما جيدا واترك المحلول حتى يبرد حتى تتمكن من الغرغرة به بشكل مريح، ثم اغسل فمك به عبر الغرغرة لمدة 30 ثانية على الأقل، وتأكد من أنه يصل إلى المنطقة المؤلمة، كرر العملية كل 15 دقيقة أو حتى تلاحظ تحسنا.

الثلج

يؤدي ضغط الثلج على المنطقة المصابة إلى تضيق الأوعية وبالتالي تقليل الالتهاب والألم، ضع الثلج في كيس ثم ضعه على خدك تحديدا على المنطقة التي يوجد بها الألم لعدة دقائق، هذا سيعطيك راحة مؤقتة.

وأكد الموقع على ضرورة مراجعة طبيب الأسنان فور طلوع النهار، فقد يكون هناك التهاب قوي ويحتاج إلى أدوية أكثر فعالية.

من جهتها قالت اختصاصية التغذية تمارا نوايسة: "بحكم خبرتنا كأخصائي تغذية نعرف الخصائص الطيبة لكثير من الأغذية والنباتات، وبعض هذه الميزات هي تسكين وتخفيف ألم الأسنان".

وتابعت تمارا في حديث لـ"عربي21": "من هذه النباتات النعناع والبابونج وورق الزيتون".

وشرحت كيفية استخدامها وهي كما يلي:

النعناع والبابونج

يمكن لمضغ النعناع والبابونج من تخفيف الألم، ويمكن أيضا نقعهما في ماء مغلي ثم الغرغرة "المضمضة" بها داخل الفم.

ورق الزيتون

يوضع ورق الزيتون بشكل مباشر على السن التي فيها ألم مع الضغط، أو يمكن وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على قطن ووضعها على مكان الألم.

الثوم

يحتوي الثوم على خصائص مكافحة للبكتيريا وأيضا مضادة للالتهابات، يمكنك مضغ فص من الثوم.

وينصح أطباء الأسنان الناس بشكل عام بضرورة مراجعة الطبيب في حال كان هناك التهاب وعدم ترك الأمر فقط لهذه العلاجات الطبيعية.

عربي 21

يشعر البعض بألم في الأسنان في أوقات حرجة مثل منتصف الليل، لا يمكن فيها الذهاب للطبيب، وقد يستخدم مسكنات للألم كحل مؤقت، ولكن أيضا يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات الطبيعية والتي تكون موجودة في المنزل ويسهل استخدامها.


ونشر موقع "ستيب نو هيلث" تقريرا أشار فيه إلى بعض الوسائل والعلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم، إن لم تزله بشكل نهائي.


ولفت التقرير إلى أن ميزة هذه المكونات أنه من السهل العثور عليها وليس لها أي آثار جانبية، ولكنه نبه بنفس الوقت لضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامها خاصة في حالة تناول الشخص دواء آخر.


قرنفل


يعد القرنفل أحد أهم العلاجات الطبيعية الأكثر شعبية والمستخدمة لتخفيف ألم الأسنان، وذلك لخصائصه المسكنة والمضادة للالتهابات.

 

وأثبتت الدراسات الحديثة التأثيرات المسكنة لهذا النبات، كما يمكنك استخدام زيت القرنفل المخفف.

 

اقرأ أيضا: قواعد صحية لا تعتبر مفيدة فعلا.. منها النوم 8 ساعات والركض


وأوضح التقرير بأن القرنفل ليس علاجا مضادا للالتهابات وحسب، ولكنه أيضا مضاد للبكتيريا، لذلك فهو فعال للغاية لألم الأسنان حتى عندما يكون هنالك التهاب.


واستخدم منقوع القرنفل كغسول لتسكين الألم في الأسنان، ولكن احرص أن لا تبلعه.


الكركم


يحتوي هذا النبات على الكركمين، وهو عنصر نشط مع خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، أيضا هو مسكن جيد ومضاد للجراثيم وقاتل للفطريات.

 

يمكن أن تشرب منقوع الكركم أو أن تغسل فمك به، وركز على أن يلامس المنطقة التي يوجد فيها الألم.


الزنجبيل


يمكن للزنجبيل أن يهدئ ألم الأسنان، وذلك لأن له تأثيرات مضادة للالتهابات وهو أيضا مسكن، يمكن أن تشربه كمشروب مثل الشاي.


الماء والملح


يعتبر محلول الماء والملح أحد أسرع وأبسط الحلول لتخفيف ألم الأسنان، فالملح مطهر جيد وفعال للغاية، وحينما تغرغر بالماء والملح سيساعدك ذلك على تقليل الالتهاب كما أنه سوف ينظف ويهدئ السن المصابة.


قم بإذابة ملعقة ملح صغيرة في كوب من الماء المغلي، ثم اخلطهما جيدا واترك المحلول حتى يبرد حتى تتمكن من الغرغرة به بشكل مريح، ثم اغسل فمك به عبر الغرغرة لمدة 30 ثانية على الأقل، وتأكد من أنه يصل إلى المنطقة المؤلمة، كرر العملية كل 15 دقيقة أو حتى تلاحظ تحسنا.

 

الثلج

 

يؤدي ضغط الثلج على المنطقة المصابة إلى تضيق الأوعية وبالتالي تقليل الالتهاب والألم، ضع الثلج في كيس ثم ضعه على خدك تحديدا على المنطقة التي يوجد بها الألم لعدة دقائق، هذا سيعطيك راحة مؤقتة.


وأكد الموقع على ضرورة مراجعة طبيب الأسنان فور طلوع النهار، فقد يكون هناك التهاب قوي ويحتاج إلى أدوية أكثر فعالية.


من جهتها قالت اختصاصية التغذية تمارا نوايسة: "بحكم خبرتنا كأخصائي تغذية نعرف الخصائص الطيبة لكثير من الأغذية والنباتات، وبعض هذه الميزات هي تسكين وتخفيف ألم الأسنان".


وتابعت تمارا في حديث لـ"عربي21": "من هذه النباتات النعناع والبابونج وورق الزيتون".


وشرحت كيفية استخدامها وهي كما يلي:


النعناع والبابونج

 

يمكن لمضغ النعناع والبابونج من تخفيف الألم، ويمكن أيضا نقعهما في ماء مغلي ثم الغرغرة "المضمضة" بها داخل الفم.


ورق الزيتون


يوضع ورق الزيتون بشكل مباشر على السن التي فيها ألم مع الضغط، أو يمكن وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على قطن ووضعها على مكان الألم.


الثوم


يحتوي الثوم على خصائص مكافحة للبكتيريا وأيضا مضادة للالتهابات، يمكنك مضغ فص من الثوم.


وينصح أطباء الأسنان الناس بشكل عام بضرورة مراجعة الطبيب في حال كان هناك التهاب وعدم ترك الأمر فقط لهذه العلاجات الطبيعية.



مواضيع ساخنة اخرى
مصدر رياضي  : عدنان حمد لا يفكر في العودة للتدريب بالأردن مصدر رياضي : عدنان حمد لا يفكر في العودة للتدريب بالأردن
الملكة : ‎ بين أهلي وأخواتي من بلقاوية عمان الملكة : ‎ بين أهلي وأخواتي من بلقاوية عمان
الأمن يحقق بالعثور على جثة فتاة في عمان الأمن يحقق بالعثور على جثة فتاة في عمان
تأجيل النطق بالحكم على الأسير الأردني "عبد الرحمن مرعي" تأجيل النطق بالحكم على الأسير الأردني "عبد الرحمن مرعي"
خلفان لابو غزالة : توقعاتك عن ازمة عالمية في 2020 غير صحيحة خلفان لابو غزالة : توقعاتك عن ازمة عالمية في 2020 غير صحيحة
اطلاق النار باتجاه مهربي مخدرات حاولوا  اجتياز الحدود الى فلسطين المحتلة اطلاق النار باتجاه مهربي مخدرات حاولوا اجتياز الحدود الى فلسطين المحتلة
الرياطي : حل اضراب المعلمين يكون بالصلاة وتعليم القرآن الرياطي : حل اضراب المعلمين يكون بالصلاة وتعليم القرآن
تقرير :66% مديونية الأفراد في الأردن نسبة الى دخلهم تقرير :66% مديونية الأفراد في الأردن نسبة الى دخلهم
التربية: لم نستقبل اي طلب استقالة من المعلمين التربية: لم نستقبل اي طلب استقالة من المعلمين
جامعات تعلن عن المنح المخصصة لأبناء المعلمين جامعات تعلن عن المنح المخصصة لأبناء المعلمين
الذنيبات : راتبي 10 الاف دينار فقط الذنيبات : راتبي 10 الاف دينار فقط
الاحتلال يحول أسيرا أردنيا مصابا بالسرطان للاعتقال الإداري الاحتلال يحول أسيرا أردنيا مصابا بالسرطان للاعتقال الإداري
تشاووش أوغلو : سنواصل تعزيز تعاوننا مع الأردن تشاووش أوغلو : سنواصل تعزيز تعاوننا مع الأردن
وزير التربية يطلب تزويده بكشوفات المعلمين المضربين والممتنعين عن الدوام وزير التربية يطلب تزويده بكشوفات المعلمين المضربين والممتنعين عن الدوام
الامارات : محتال أردني يستدرج النساء عاطفياً ويسلبهنَّ أموالهنَّ الامارات : محتال أردني يستدرج النساء عاطفياً ويسلبهنَّ أموالهنَّ
العرموطي للمدينة نيوز : لا يحق للداخلية منع تجديد جواز سفر الاردني المطلوب  " تعليق على كتاب حماد " العرموطي للمدينة نيوز : لا يحق للداخلية منع تجديد جواز سفر الاردني المطلوب " تعليق على كتاب حماد "