ضع الثلج خلف الرقبة لمدة 15 دقيقة.. وشاهد النتيجة

تم نشره الجمعة 13 أيلول / سبتمبر 2019 07:25 مساءً
ضع الثلج خلف الرقبة لمدة 15 دقيقة.. وشاهد النتيجة
ثلج على الرقبة

المدينة نيوز :- توجد فوائد عديدة غير متوقعة لمكعبات الثلج، والتي يساعد وضعها على الرقبة فى التخفيف من ألم الرقبة والصداع، بالإضافة إلى منح الطاقة للإنسان.

ووفقا لموقع Bright Side يمكنك تجربة فائدة مكعبات الثلج العديدة وتطبيق تلك الحيلة من خلال الاستلقاء على بطنك ووضع مكعب ثلج على منطقة خلف الرقبة وتركه لمدة 15-20 دقيقة ولكن ليس أكثر، ويمكن وضع مكعب الثلج داخل قطعة من القماش.

وفقا للطب الصيني قد يساعدك تحفيز هذه النقطة وهى منتصف الرقبة من الخلف بمكعب ثلج في الحصول على مزيد من الطاقة وتخفيف الصداع والألم ويمكن أن يقلل من الدورة الشهرية فهناك علاقة بين قاعدة الجمجمة وأعراض الدورة الشهرية.

وعندما تستخدم الضغط أو الثلج لتحفيذ تلك النقطة من الرقبة فهذا يساعد على تقليل الأعراض المؤلمة ما قبل الحيض، بما في ذلك التشنجات ويمكن لتطبيق مكعبات الثلج على تلك المنطقة من الرقبة أن يقلل من التوتر والاكتئاب.



مواضيع ساخنة اخرى
مصدر رياضي  : عدنان حمد لا يفكر في العودة للتدريب بالأردن مصدر رياضي : عدنان حمد لا يفكر في العودة للتدريب بالأردن
الملكة : ‎ بين أهلي وأخواتي من بلقاوية عمان الملكة : ‎ بين أهلي وأخواتي من بلقاوية عمان
الأمن يحقق بالعثور على جثة فتاة في عمان الأمن يحقق بالعثور على جثة فتاة في عمان
تأجيل النطق بالحكم على الأسير الأردني "عبد الرحمن مرعي" تأجيل النطق بالحكم على الأسير الأردني "عبد الرحمن مرعي"
خلفان لابو غزالة : توقعاتك عن ازمة عالمية في 2020 غير صحيحة خلفان لابو غزالة : توقعاتك عن ازمة عالمية في 2020 غير صحيحة
اطلاق النار باتجاه مهربي مخدرات حاولوا  اجتياز الحدود الى فلسطين المحتلة اطلاق النار باتجاه مهربي مخدرات حاولوا اجتياز الحدود الى فلسطين المحتلة
الرياطي : حل اضراب المعلمين يكون بالصلاة وتعليم القرآن الرياطي : حل اضراب المعلمين يكون بالصلاة وتعليم القرآن
تقرير :66% مديونية الأفراد في الأردن نسبة الى دخلهم تقرير :66% مديونية الأفراد في الأردن نسبة الى دخلهم
التربية: لم نستقبل اي طلب استقالة من المعلمين التربية: لم نستقبل اي طلب استقالة من المعلمين
جامعات تعلن عن المنح المخصصة لأبناء المعلمين جامعات تعلن عن المنح المخصصة لأبناء المعلمين
الذنيبات : راتبي 10 الاف دينار فقط الذنيبات : راتبي 10 الاف دينار فقط
الاحتلال يحول أسيرا أردنيا مصابا بالسرطان للاعتقال الإداري الاحتلال يحول أسيرا أردنيا مصابا بالسرطان للاعتقال الإداري
تشاووش أوغلو : سنواصل تعزيز تعاوننا مع الأردن تشاووش أوغلو : سنواصل تعزيز تعاوننا مع الأردن
وزير التربية يطلب تزويده بكشوفات المعلمين المضربين والممتنعين عن الدوام وزير التربية يطلب تزويده بكشوفات المعلمين المضربين والممتنعين عن الدوام
الامارات : محتال أردني يستدرج النساء عاطفياً ويسلبهنَّ أموالهنَّ الامارات : محتال أردني يستدرج النساء عاطفياً ويسلبهنَّ أموالهنَّ
العرموطي للمدينة نيوز : لا يحق للداخلية منع تجديد جواز سفر الاردني المطلوب  " تعليق على كتاب حماد " العرموطي للمدينة نيوز : لا يحق للداخلية منع تجديد جواز سفر الاردني المطلوب " تعليق على كتاب حماد "