أطعمة تمنع تساقط الشعر بعد الإصابة بكورونا

تم نشره الأربعاء 16 حزيران / يونيو 2021 09:36 مساءً
أطعمة تمنع تساقط الشعر بعد الإصابة بكورونا
اطعمه

المدينة نيوز :- يتعرض العديد من الأشخاص إلى تساقط الشعر عقب الإصابة بفيروس كورونا. حيث يكون الجسم في حالة صدمة فيهتم بأداء الوظائف الرئيسية والتي لايعد الشعر جزءاً مهماً منها.

وفي هذا المقال نقدم لك 5 أطعمة يجب تناولها لمنع تساقط الشعر بعد الإصابة بفيروس كورونا:

المرق
كونه يحتوي على الكولاجين وهو بروتين ضروري لبناء الكيراتين، وهو بروتين ضروري لبناء الشعر. بالإضافة إلى أنه يعمل كمضاد للأكسدة.

الأطعمة الغنية بالحديد
تساعد هذه الأطعمة في تقوية بصيلات الشعر ومنع المزيد من تساقط الشعر.

فيتامين د
يعد فيتامين د من أفضل الفيتامينات التي تعمل على نمو الشعر وتكثيفه، كما يعمل على تنظيم سرعة الجينات التي تقوي نمو بصيلات الشعر بشكل طبيعي مما يمنع تساقطه.

بذور الشيا
بذور الشيا عبارة عن مغذيات غنية بالطاقة تحتوي على الحديد والزنك والسيلينيوم وفيتامين E وفيتامين A وجميع الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر. ولمنع تساقط الشعر، قوم بنقع ملعقة كبيرة من بذور الشيا في الماء طوال الليل وتناول هذه البذور مع الماء كل صباح، حيث تعمل معجزات في منع تساقط الشعر.



مواضيع ساخنة اخرى
النائب العتوم : سأعمل أن يكون مهرجان جرش طوال أيام السنة النائب العتوم : سأعمل أن يكون مهرجان جرش طوال أيام السنة
الأشغال: تحويلات مرورية على طريق الشحن الجوي – القسطل الأشغال: تحويلات مرورية على طريق الشحن الجوي – القسطل
الصفدي: لا يمكن حل الأزمة السورية دون حوار أمريكي روسي الصفدي: لا يمكن حل الأزمة السورية دون حوار أمريكي روسي
البلبيسي : لا موجة كورونا جديدة وحملة التطعيم ناجحة البلبيسي : لا موجة كورونا جديدة وحملة التطعيم ناجحة
الخارجية تدين الاعتداءات المستمرة لميليشيا الحوثي على السعودية الخارجية تدين الاعتداءات المستمرة لميليشيا الحوثي على السعودية
تركيا والنرويج تثمنان دور الأردن في استقرار المنطقة تركيا والنرويج تثمنان دور الأردن في استقرار المنطقة
الملك يلقي خطابا مسجلا في اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة الملك يلقي خطابا مسجلا في اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة
جريمة قتل أستاذ أردني تهز الجزائر جريمة قتل أستاذ أردني تهز الجزائر
قصة بكاء الأسير قادري بعد سماعه أردنية تدعو لأسرى نفق الحرية قصة بكاء الأسير قادري بعد سماعه أردنية تدعو لأسرى نفق الحرية
غرامة 5 آلاف دينار لكل شخص يشغل تطبيق نقل غير مرخص غرامة 5 آلاف دينار لكل شخص يشغل تطبيق نقل غير مرخص
العثور على جثة أربعيني داخل منزله بالرصيفة العثور على جثة أربعيني داخل منزله بالرصيفة
جهازان جديدان فني وإداري للفيصلي (أسماء) جهازان جديدان فني وإداري للفيصلي (أسماء)
العيسوي يعقد اجتماعات مع شيوخ ووجهاء الكرك لمتابعة مطالب المحافظة العيسوي يعقد اجتماعات مع شيوخ ووجهاء الكرك لمتابعة مطالب المحافظة
ضبط أحداث متسولين يمارسون القمار في عمان ضبط أحداث متسولين يمارسون القمار في عمان
الناصر: لا زيادة على رواتب الموظفين هذا العام الناصر: لا زيادة على رواتب الموظفين هذا العام
قناة عبرية تكشف تفاصيل جديدة عن نفق الحرية وفرار الأسرى قناة عبرية تكشف تفاصيل جديدة عن نفق الحرية وفرار الأسرى