كيف تتخلص من رائحة القدم الكريهة؟

تم نشره الأحد 24 تشرين الأوّل / أكتوبر 2021 10:30 صباحاً
كيف تتخلص من رائحة القدم الكريهة؟
قدم

المدينة نيوز :- يعاني الكثير من الأشخاص من رائحة قدميه الكريهة، حيث تعتبر أمر شائع، إلا أنها تسبب إزعاجا وإحراجا عند التعامل معها.

وإذا كنت تعاني من رائحة غير مرغوب فيها بقدميك، فمن الطبيعي أن ترغب في السيطرة عليها، ولحسن الحظ هناك علاجات وتكتيكات من الممكن استخدامها لتقليل رائحة القدم وحتى التخلص منها وأنت داخل منزلك، وفق (سبوتنيك بالعربي).

ما الذي يسبب رائحة القدم الكريهة؟

عندما يتعلق الأمر برائحة القدمين، لا يوجد لغز كبير من الغموض المحيط برائحة القدم ومصدر انبعاثها، وتسمى أحيانا بـ"داء البرومود" في حال حدوثها بشكل مزمن، والسبب الرئيسي وراء انبعاث رائحة القدم الكريهة هو اختلاط البكتيريا الموجودة في الحذاء أو الجورب أو حتى في القدم مع العرق، مما يؤدي إلى تلك الرائحة غير المستحبة.

خطوات للوقاية من رائحة القدم الكريهة:

هناك العديد من العلاجات والمنتجات والنصائح والحيل لتقليل رائحة القدم والتخلص منها إلى الأبد، وإذا كنت شخصا عرضة للإصابة بأقدام رائحتها سيئة، فقد تحتاج إلى إدراج ما يلي بانتظام في روتينك اليومي:

النظافة

استخدم صابونا لطيفا للجسم، وربما فرشاة فرك، أو لوفة لغسل قدميك جيدا أثناء الاستحمام.

جفاف القدمين
تأكد من جفاف قدميك قبل ارتداء الجوارب والأحذية، وذلك لأن الرطوبة تختبئ بين أصابع القدم وتحت الأظافر.

الأظافر
قم بقص أظافرك بانتظام للمساعدة في الحفاظ على نظافة القدم.

الجوارب

قم دائما بتغيير جواربك بشكل يومي، وتأكد من غسلها وتجفيفها قبل ارتدائها، كذلك بتغيير جواربك بعد أي نشاط شاق.

دع قدميك تتنفس
دع قدميك تتنفس كلما أمكن ذلك، وذلك بارتداء جرب الصنادل أو زوجا من الأحذية التي تسمح بمرور الهواء عند ارتداء الأحذية.

صودا الخبز
يكمن سحر صودا الخبز في أنها تحيد الأحماض التي تعزز البكتيريا داخل القدم، خاصة وأن العرق البشري حمضي قليلا بطبيعته، ما أنه يمتص الرطوبة ببساطة، مما يقلل من الظروف التي تزدهر بها البكتيريا المنتجة للرائحة الكريهة، كما أنه يعد أرخص وسيلة لعلاج الأحذية ذات الروائح غير الطيبة.

ولاستعمال صودا الخبز يجب نثر البعض منها داخل الحذاء، ثم رجها وهي داخلها، وتركها بعدها لمدة 24 ساعة، وأخيرا إزالة بقايا المسحوق من الحذاء وارتدائه ثم ستشعر بالفرق.

مزيلات العرق
إذا اتبعت كل الوسائل السابقة ولم تؤت بثمارها ومازلت تعاني من رائحة القدم، فقد يكون الاستثمار في منتج مثل مزيل العرق للقدم أو بخاخ مضاد للفطريات هو أفضل خيار لك.

 



مواضيع ساخنة اخرى
صدور نظامين و4 تعليمات في الجريدة الرسمية (تفاصيل) صدور نظامين و4 تعليمات في الجريدة الرسمية (تفاصيل)
الجيش :  استشهاد ضابط وإصابة 3 آخرين باشتباك مع مهربين الجيش : استشهاد ضابط وإصابة 3 آخرين باشتباك مع مهربين
مركز مكافحة الأوبئة يتوقع أن تكون الموجة الرابعة من كورونا "سريعة" مركز مكافحة الأوبئة يتوقع أن تكون الموجة الرابعة من كورونا "سريعة"
بالصور : ازالة نصب الاصابع والزيتون من جرش بالصور : ازالة نصب الاصابع والزيتون من جرش
اصابة معتصمين بالاغماء في مادبا بسبب البرد اصابة معتصمين بالاغماء في مادبا بسبب البرد
الاشغال تفتح طريق الراجف أمام حافلة سياح علقت بسبب تراكم الثلوج الاشغال تفتح طريق الراجف أمام حافلة سياح علقت بسبب تراكم الثلوج
تساقط الثلوج في الجنوب وتحذيرات من تشكل السيول بالأودية في شمال ووسط المملكة ليلًا تساقط الثلوج في الجنوب وتحذيرات من تشكل السيول بالأودية في شمال ووسط المملكة ليلًا
بالصور : العيسوي يُسلّم 26 مسكناً لأُسر عفيفة في الكرك ومادبا بالصور : العيسوي يُسلّم 26 مسكناً لأُسر عفيفة في الكرك ومادبا
“التمييز” تنقض قراراً بإعدام شرطي قتل عشيقته دهسا “التمييز” تنقض قراراً بإعدام شرطي قتل عشيقته دهسا
شخص يقود الشرطة الى جثة رجل قتله في اربد شخص يقود الشرطة الى جثة رجل قتله في اربد
الجمارك: السلع المتداولة هي قوائم عالمية موحدة الجمارك: السلع المتداولة هي قوائم عالمية موحدة
طبربور .. وفاة طفلة اثر تعرضها لتسمم غذائي طبربور .. وفاة طفلة اثر تعرضها لتسمم غذائي
إعفاء المركبات الفضائية من الجمارك إعفاء المركبات الفضائية من الجمارك
وزير الزراعة : اتفاق بين الاردن و لبنان لتبادل السلع دون رخص مسبقة وزير الزراعة : اتفاق بين الاردن و لبنان لتبادل السلع دون رخص مسبقة
الأرصاد تُحذر من تشكل السيول في البحر الميت الأرصاد تُحذر من تشكل السيول في البحر الميت
الدوريات الخارجية: وفاتان في حادثي دهس خلال المنخفض الجوي الدوريات الخارجية: وفاتان في حادثي دهس خلال المنخفض الجوي