تجنب الشاي بعد الطعام
تم نشره السبت 18 كانون الثّاني / يناير 2014 10:06 صباحاً
شرب الشاي
المدينة نيوز- شرب الشاي بعد الطعام من العادات الخاطئة لأن الشاي يحتوي على مادة تعمل على منع امتصاص الحديد من قبل الأمعاء، الأمر الذي يؤدي إلى حرمان الجسم منه، وبالتالي يمكن أن يعرض للإصابة بفقر الدم, ويستحسن شرب الشاي خارج أوقات الطعام، أما عن الكمية فتتراوح بين كوبين إلى ثلاثة أكواب في اليوم لا أكثر.
" البيان "
