رغم فوائده.. الكالسيوم يهدِّد صحة القلب!

المدينة نيوز :- تتناول الكثير من النساء حبوب الكالسيوم لتعزيز صحة العظام لديهن، الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. فوفقاً لأحدثِ دراسةٍ أميركية لباحثين من جامعة جونز هوبكنز الأميركية، فإن "مكملات (حبوب) الكالسيوم تعرِّض الأشخاص الذين يتناولونها إلى إزدياد تراكم الترسبات الضَّارة لهم في شرايينهم، الأمر الذي يسهم في زيادة خطر النوبات القلبية. وقال الباحثون إن "نتائجهم تقدِّم توصيات تحذيرية إلى المرضى قبل الإقدام على تناول مكمِّلات الكالسيوم، وإن الأفضل لهم تناول الكالسيوم من مصادره الغذائية، مثل منتجات الألبان والخضراوات الورقية والحبوب والعصائر المدعومة بالكالسيوم. وقال الباحثون إن "تراكم ترسبات الكالسيوم في الشرايين يؤدي إلى تدفق الدم فيها، ما يزيد من خطر النوبة القلبية.